Остеохондроз 3 степени: шейного, грудного, поясничного отдела, лечение

Остеохондроз шейного отдела позвоночника 3 степени

Третья стадия шейного остеохондроза считается запущенной и консервативному лечению почти не поддаётся.

Необратимые изменения в шейном отделе провоцируют образование грыжи.

Появляются разрывы и трещины в фиброзном кольце, что приводит к частым вывихам шейных позвонков.

Хотя заболевание полностью вылечить не удаётся, но своевременное обращение за медицинской помощью значительно облегчит проявление симптомов патологии.

Независимо от степени заболевания, любая из них несёт угрозу для здоровья.

Следует сразу начать лечение, что предотвратит осложнения в дальнейшем.

Клиническая картина и особенности шейного остеохондроза 3 степени

Лечение 3 степени шейного остеохондроза весьма затруднительно, так как нарушается структура межпозвонковых дисков. Кроме того поражаются суставы и ткани.

Начинает появляться межпозвоночная грыжа. Дистрофические реакции наблюдаются в обширной зоне шеи. Боль распространяется на спину и конечности.

Появляются и вестибулярные нарушения. Больные часто испытывает височные боли, а некоторые даже теряют сознание.

Третья степень заболевания нередко приводит к эндокринным патологиям. На этой стадии медикаменты уже не назначаются. Применяются мануальные методы или операция.

Иногда выявляется полисегментарный остеохондроз. Поражаются многие сегменты шеи, снижается подвижность плеча, и возникают болезненные ощущения в локтях.

Ниже Вы можете ознакомиться со стадиями остеохондроза и их последствиями

Чтобы осознать опасность 3 степени, желательно ознакомиться с классификацией шейного остеохондроза:

Стадия Клиническая картина
Первая степень Течение заболевания бессимптомное, но иногда возникают боли в области шеи.
Вторая степень Характеризуется слабостью фиброзного кольца и поражением продольной связки (задней).
Третья степень Рвётся межпозвоночный диск, что вызывает появление необратимых вертебрологических последствий (грыжа), сдавливание нервных окончаний и значительную деформацию позвоночника.
Четвёртая степень Дегенеративные процессы прогрессируют.

Причины, провоцирующие заболевание

Третья степень шейного остеохондроза возникает в запущенной стадии заболевания.

Основными причинами являются:

  • Длительное положение тела в неудобной позе.
  • Шейный остеохондроз часто проявляется у людей со сколиозом.
  • Давние травмы спины.
  • Поднятие тяжестей при слабой физической форме.
  • Не исключена и наследственность.
  • Аномальные процессы в период развития шейного отдела.

Причины кроются в нагрузках, действующих на шею. Мышцы этого отдела позвоночника начинают сокращаться, тем самым компенсируя эту нагрузку. Естественно, возникает спазм и нарушается кровообращение в этой области.

Видео: “Стадии остеохондроза”

Возможные последствия

Самым опасным осложнением считается ухудшение кровоснабжения мозга, так как сдавливаются артерии, проходящие через шею. У человека появляются головокружения и обмороки.

Основными последствиями считаются:

  • Сосудистые изменения.
  • Образование грыж.
  • Развитие остеофитов.
  • Нарушается подвижность позвоночника.

При шейном остеохондрозе 3 степени может наблюдаться потеря слуха и нарушение зрения. Нередко развивается гипертония и ВСД. Появляется и внешний дефект ‒ образование холки.

Симптомы и методы диагностики

Третья степень щейного остеохондроза имеет свою специфику, которая отличается от проявлений этого заболевания в других местах позвоночника. Структура позвонков в этом отделе иная, да и располагаются они на близком расстоянии друг от друга.

Малейшее нарушение нормального положения проявляется выраженной симптоматикой. К тому же, шейный отдел нередко подвержен защемлению нервных окончаний и артерий.

При остеохондрозе 3 степени боль достаточно выражена из-за защемления нервных окончаний

Выделяют основные симптомы 3 степени шейного остеохондроза:

  • Болевой синдром. Боль может ощущаться во многих частях тела: плечах, голове, шее. Такая локализация объясняется защемлением нервных корешков и спазмированием мышц.
  • Слабость в руках. Это следствие сдавливания нерва, отвечающего за движения.
  • Снижается чувствительность верхних конечностей.
  • Хруст в шее и трудно поворачивать голову. Причиной является нарушение структуры диска и появление на нём костных образований.
  • Головокружение и общая слабость. Этот симптом указывает на защемление артерии и ухудшение кровоснабжения головного мозга.

Существуют и клинические признаки:

  • Корешковый синдром. Нервный пучок в шее защемляется, что вызывает сильную боль, которая отдаётся под лопатку и в поясницу.
  • Рефлекторный синдром. Боль в шейном отделе усиливается при движениях головы.
  • Позвоночный синдром. Пульсирующая боль не только в голове, но и в затылочной и височной части.
  • Кардинальный симптом. Напоминает приступ стенокардии.

В шейном отделе расположено много артерий и нервов, выполняющих важную функцию: они питают головной мозг. Поэтому, при малейших симптомах шейного синдрома нужно срочно обратиться к врачу.

Диагностика

Чтобы определить причину дискомфорта в шейном отделе, необходима тщательная диагностика. Специалист внимательно выслушивает жалобы, интересуется работой и образом жизни пациента. Заболевание считается наследственным, поэтому важно узнать о наличии данной патологии у родственников.

Затем проводится визуальный осмотр. Изучается весь позвоночный столб, обращая внимание на осанку, а также пальпируется шейный отдел. Так можно оценить стадию заболевания. При 3 степени шейного остеохондроза пальпация вызовет сильную боль.

Диагностику остеохондроза проводят с помощью МРТ и рентгенаПри явных признаках патологии назначаются методы точной диагностики, которые позволят подтвердить болезнь:

  • Рентген. В запущенной форме этот способ оказывается бесполезным.
  • Компьютерная томография. Можно увидеть изменения в структуре позвонков, но размер грыжи определить невозможно.
  • МРТ. Самый эффективный метод. Определяет не только размер грыжи, но и стадию её развития.
  • Дуплексное сканирование. Обнаруживает нарушение кровотока в артериях.

Исходя из результатов диагностики, подбирают оптимальную схему лечения.

Лечение

Терапия подразумевает грамотный комплекс мероприятий, включающих в себя восстановительные и укрепляющие процедуры. Главной целью лечения является нормализация кровотока в шейном отделе и снижение боли в позвонках при передаче через них нервных импульсов.

Препараты

Группа Описание Препараты
Антигистаминные Эта группа препаратов применяется для устранения симптомов аутоаллергии, если есть грыжа. Они восстанавливают кровоток и снимают отёчность.
  • Пипольфен. Оказывает мощное воздействие на центральную нервную систему и усиливает обезболивающее действие других средств. Имеет много побочных эффектов.
  • Тавегил. Снижает проницаемость стенок сосудов, расслабляет мышцы и препятствует образованию отёков.
НПВС Нестероидные препараты снимают воспаление и устраняют болезненные ощущения. При длительном использовании оказывают отрицательное воздействие, поэтому продолжительность приёма определяет только врач.
  • Ибупрофен. Обладает противовоспалительным и сильным обезболивающим эффектом.
  • Мелоксикам. Этот препарат назначается чаще всего, так как быстро купирует боль. Чтобы не было побочных реакций, курс лечение не должен превышать 10 дней.
Обезболивающие Анальгетики успешно устраняют болевой синдром. Но следует учесть, что причина не устраняется, а всего лишь купируется боль.
  • Анальгин. Самый распространённый препарат против боли разного вида. Обезболивает и снимает жар.
  • Баралгин. Более эффективен, чем анальгин.
Блокады Лекарство вводят в место поражения. Воздействие на нервные окончания значительно облегчает состояние пациента.
  • Новокаин. Блокирует нервные импульсы. Воздействию также подвергаются натриевые каналы. Используется обычно для местной анестезии.
  • Лидокаин. Превышает эффективность новокаина почти в 5 раз.
Гормональные средства Применяются при острых болях. Устраняют отёчность и корешковый синдром. Могут использоваться вместе с блокадами. Эффективность высокая, но и побочных реакций масса.
  • Гидрокортизон. Обладает противошоковым и противовоспалительным действием. Наиболее эффективен в сочетании с блокадами.
  • Амбене. Препарат комплексный и хорошо помогает в лечении остеохондроза.
Хондропротекторы Средства этой группы питают ткань хрящей и восстанавливают её эластичность.
  • Алфлутоп. Содержит гиалуроновую кислоту, улучшающую обменные процессы. Боль стихает, а воспаление уходит.
  • Терафлекс. Регенерирует хрящевую ткань и препятствует её разрушению.
Миорелаксанты Устраняют боль, расслабляя мускулатуру. В свободной продаже отсутствует, нужен рецепт врача.
  • Мидокалм. Оказывает центральное воздействие. Снижает тонус мышц и успешно применяется в лечении шейного остеохондроза.
  • Сирдалуд. Обезболивает незначительно, но снимает спазм и приводит в норму тонус мышц.

Хирургическое лечение

Если медикаментозное лечение и другие способы не приносят успеха, то прибегают к хирургическому вмешательству. Но сначала на протяжении полугода стараются снять воспалительный процесс. Но если возникают нестерпимые боли и наблюдается угроза паралича конечностей, то необходима экстренная операция.

Применяют следующие методы:

  • Дискэктомия. Это частичное или полное удаление межпозвоночного диска. Благодаря специальным инструментам, повреждение окружающих тканей исключено.
  • Артродез. Делаются разрезы в передней и задней области шеи. Эта манипуляция устраняет компрессию спинного мозга. Иногда ставится металлический имплантат, который скорректирует нормальный изгиб шеи.
  • Лазерная реконструкция. В болезненную зону вводят иглу со специальным кабелем. Луч лазера нагревает межпозвоночный диск, что вызывает рост и развитие новых клеток. Лечение длительное, до 6 месяцев. За это время поражённые места диска заполняются новыми клетками. Со временем функции шеи полностью восстанавливаются.

К сведению! Все методы дорогостоящие, стоимость варьируется от 26000 до 47 000 рублей.

ЛФК и массаж

Лечебная гимнастика приносит огромную пользу в борьбе с этим заболеванием. Но следует знать, что упражнения можно выполнять только в период ремиссии. Специалисты считают, что ЛФК должна носить восстановительный характер.

Все упражнения комплекса должны выполняться плавно, не допуская рывков. Амплитуда движений обязана быть небольшой.

Иногда при 3 степени шейного остеохондроза возникает плече-лопаточный периартрит. В этом случае нужно ликвидировать приводящую контрактуру плеча. Следует лечь, расслабиться и скользить плечом вверх и вниз. Регулярное выполнение таких движений быстро восстановит фронтальную активность.

Курс ЛФК должен продолжаться не меньше 2 месяцев. Потом можно переходить к более сложным упражнениям. Допускается интенсивная утренняя зарядка, длительная ходьба, плавание. Можно посещать и тренажёрный зал, но, естественно, не допускать перенапряжения шейного отдела.

Обратите внимание на комплекс базовых упражнений при шейном остеохондрозе

Массаж при 3 степени шейного остеохондроза входит в комплексную терапию. Он восстанавливает двигательную активность и улучшает состояние. При дискомфорте в шейном отделе, многие пытаются сделать массаж этой зоны самостоятельно. Иногда это помогает, но ненадолго. У самомассажа возможности ограничены, поэтому лучше посещать сеансы квалифицированного специалиста.

Применяются различные методики:

  • Сегментарный массаж.
  • Классический.
  • Вакуумный.
  • Точечный.

Вид массажа выбирает врач, но любой из них прекрасно расслабляет мышцы, улучшает кровоток и снимает мышечные спазмы.

Лечение в домашних условиях

Немало приверженцев облегчения симптомов шейного остеохондроза народными способами. Они довольно успешно снимают боль самостоятельно.

Можно порекомендовать некоторые рецепты:

  • Компресс из хрена. Листья растения моются и ошпариваются кипятком. Когда они остынут, их нужно приложить к болезненному участку шеи. Хватает 8 компрессов.
  • Мать-и-мачеха заливается аммиаком. Настаивать следует месяц. Затем отфильтровать и периодически натирать шею.
  • Смешивается календула, мята, солодка и тысячелистник. Смесь заливается кипятком и варится в течение 25 минут. Процеженный отвар пьют трижды в сутки.

Всегда нужно помнить, что народные методы являются дополнением к основному лечению. Перед применением таких средств, желательно проконсультироваться у врача, чтобы не навредить здоровью.

Профилактика

Для предотвращения заболевания достаточно просто соблюдать профилактические меры:

  • Не допускать переохлаждения.
  • Не игнорировать головной убор.
  • Следить, чтобы не было сквозняков.
  • Желательно спать на ортопедическом матрасе и подушке.
  • Физические нагрузки не должны быть интенсивными.
  • Если работа сидячая, то нужно периодически делать перерывы.
  • Исключит резкие повороты головы.
  • Полезно освоить методику самомассажа.
  • При сильной боли и дискомфорте в шее, рекомендуется носить корсет.

Данные меры позволят сохранить здоровье не только шейного отдела, но и всего позвоночника.

Прогноз

Полное выздоровление при 3 степени шейного остеохондроза весьма сомнительно. Но значительно снизить проявления болезни можно, если выполнять все рекомендации лечащего врача. Патология не представляет опасность для жизни, но симптомы доставляют немалый дискомфорт. На клиническую картину патологии оказывает сильное влияние адекватная терапия.

Читайте также:  Первая помощь при переломе позвоночника: как себя вести, видео

Заключение

Шейный остеохондроз 3 степени является тяжёлым заболеванием и требует комплексного лечения. Необходимо строго выполнять рекомендации лечащего врача.

  Одним из серьезных осложнений 3 стадии патологии является гипоксия мозга. Об остеохондрозе может говорить сильная боль.

Если серьёзно относиться к процессу терапии, то болезнь можно купировать, что позволит жить без особых ограничений.

Источник: https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/shejnyj-otdel/osteokhondroz-shejnogo-otdela/osteokhondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-3-stepeni.html

Остеохондроз 3 степени лечение

Все виды остеохондроза подразделяются на 3 степени. И если 1 и 2 степени проявляются только болью, то остеохондроз поясничного отдела 3 степени вызывает появление межпозвоночных грыж.

Именно в это время происходит основная деформация позвоночного столба, а болевой синдром становится интенсивным и постоянным.

Рассмотрим, как лечится поражение поясничного отдела 3 степени и какие проявления ему присущи.

Особенности и степени патологии

Поясничный остеохондроз — это заболевание, которое способно доставить максимум дискомфорта человеку. Именно поэтому чем раньше начнется лечение патологии, тем быстрее пациент сможет вернуться к привычной активной жизни. Специалисты рекомендуют обращаться за помощью уже тогда, когда появляются первые симптомы.

Так, поясничный остеохондроз 1 степени является начальной стадией разрушения ткани межпозвоночных дисков. Болевой синдром возникает лишь при физических нагрузках, не доставляя дискомфорта в другое время. 2 степень поясничного поражения характеризуется уменьшением пространства между позвонками, во время которого происходит защемление нервных окончаний.

Остеохондроз 3 степени приводит к появлению грыж, а при 4 степени больной практически не может передвигаться, не испытывая боли. Как правило, такое состояние ведет к инвалидности. Чтобы не допустить этого, врачи часто используют радикальные методы лечения, применяя оперативные вмешательства на пояснично-крестцовый отдел позвоночника.

Клиническая картина заболевания при 3 степени развития

Именно третья стадия является решающей при вопросе о том, сможет ли человек сохранить нормальный образ жизни. Отказ от лечения грозит не только патологией отдела позвоночника, но и развитием нарушений в деятельности других внутренних органов. Клиническая картина при этом настолько обширна, что выявить очаги поражения специалисты могут лишь с помощью рентгенограммы.

Нарушения могут локализоваться и в области грудного отдела. В данном случае характерны такие проявления, как резкий болевой синдром, возникающий при смехе, кашле, движениях или вдыхании.

Часто боли, возникающие в этом случае, ассоциируются с болями в сердце.

Здесь важно различать характер боли: при невралгии она резкая, острая и имеет определенную точку распространения, сердечная же боль обширная и давящая.

Если возникло поражение шейного отдела, появляется следующая симптоматика:

  • болевой синдром высокой интенсивности в шее, усиливающийся при поворотах головы или физических упражнениях;
  • ноющие боли в области затылка и шеи, переходящие на плечо.

Если шейному остеохондрозу присущи болевые ощущения в верхних конечностях, то поражение поясницы характеризуется дискомфортом в области нижней части тела. Так, симптоматика здесь включает следующие проявления:

  • локализацию болевого синдрома в ноге или ягодице;
  • нарушения функций мочеполовой системы;
  • онемение нижних конечностей, потерю чувствительности и снижение силы мышц в этой области.

Последнее обусловлено защемлением нервов в результате образования грыжи позвоночного диска.

Лечение остеохондроза поясницы

Так как остеохондроз 3 степени может привести к нарушению кровообращения, методы его лечения должны основываться на показаниях рентгенограммы, компьютерного и магнитно-резонансного исследования. В зависимости от результатов исследования остеохондроз поясничного отдела может лечиться двумя способами: оперативным или консервативным.

Консервативное лечение включает:

  • медикаментозную терапию;
  • мануальную терапию;
  • гирудотерапию;
  • лечебную гимнастику.

Медикаментозное лечение поясничного отдела позвоночника заключается в принятии обезболивающих и противовоспалительных препаратов, биогенных стимуляторов и мышечных релаксантов, которые снижают боль и восстанавливают поврежденные ткани. Запущенный, находящийся на границе с 4 степенью остеохондроз поясничного отдела лечится гормональной терапией. При этом большое значение уделяется таким методам, как массаж и иглоукалывание.

В том случае, когда в поясничном отделе позвоночника образуется большое количество межпозвонковых грыж, принимается решение о проведении оперативного вмешательства.

В результате операции грыжи иссекаются, восстанавливается расстояние между позвонками и устраняется давление на нервные окончания.

Врачи считают, что для успешного лечения как поясничного, так и грудного или шейного остеохондроза необходимо запустить внутренние ресурсы организма. Поэтому при лечении активно используются мягкие растяжения позвоночного столба, акупунктура и рефлексотерапия. Комплексный подход к процессу позволяет значительно ускорить выздоровление пациента или достичь уменьшения симптоматики.

Третья степень остеохондроза

Вследствие запущенных дегенеративных изменений в позвоночнике возникает остеохондроз третьей степени. Заболевание поражает шейный, грудной и поясничный отделы. Болезнь сопровождается болью, ограниченностью подвижности в области патологии, нарушением иннервации, головокружением.

Чтобы не развился остеохондроз 2—3 степени, рекомендуется своевременно обратиться к врачу, который назначит эффективную терапию и даст профилактические рекомендации.

Почему возникает патология?

Остеохондроз 3 степени шейного отдела и других участков позвоночника возникает вследствие дегенеративно-дистрофических изменений, которые провоцируют нарушение кровообращения и обмена веществ в тканях позвонков.

Из-за этого хрящ становится чересчур жестким, утрачивает амортизационную функцию, коллагеновые волокна разрываются или трескаются. Позвоночные диски становятся слабыми, смещаются, ущемляя спинномозговой нерв.

Патологию провоцируют следующие неблагоприятные факторы:

  • травмы позвоночника;
  • несоблюдение правильной осанки;
  • частый контакт с ядохимикатами;
  • регулярное поднятие тяжестей, особенно на вытянутых руках с согнутой спиной;
  • эндокринные нарушения;
  • психоэмоциональная нестабильность;
  • вирусные и бактериальные инфекции;
  • резкие повороты корпуса;
  • силовые виды спорта;
  • недостаток микроэлементов и витаминов;
  • вредные привычки;
  • малоподвижный образ жизни;
  • ожирение.

Источник: https://doctorchentsov.ru/lechenie/osteoxondroz-3-stepeni-lechenie/

Симптомы и лечение шейного остеохондроза 3 степени

Лечение шейного остеохондроза 3 степени является достаточно серьезным мероприятием, которое требует комплексного подхода и исключительно профессионального вмешательства.

Остеохондрозом называют дистрофию межпозвоночного диска, при которой возникает сильная боль, воспаляются околохрящевые и хрящевые ткани.

Шейный остеохондроз широко распространен, поскольку этот отдел очень подвижен, постоянно находится под нагрузкой и является наиболее уязвимым.

В общей сложности выделяют 3 степени поражения. Шейный остеохондроз третьей степени — это запущенная форма заболевания, которую сложно вылечить с помощью консервативных методов. Остеохондроз шейного отдела позвоночника на третьей стадии характеризуется тем, что изменения становятся практически необратимыми.

Причины шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз третьей степени — это запущенная форма заболевания, которую сложно вылечить с помощью консервативных методов.

Третий период шейного остеохондроза сопровождается разрывом позвоночного тела с сильными сужениями позвоночных каналов.

При этом ядро (студенистое) смещается, из-за чего возникает грыжа. Межпозвоночные пластины серьезно изнашиваются. Последняя стадия осложнена фрагментированием фиброзных колец о причине разрывов и трещин.

Как результат, позвонки становятся подвижными и регулярно смещаются.

Только запущенная форма остеохондроза может повлечь за собой развитие третьей стадии шейного остеохондроза. А причины возникновения заболевания следующие:

  • малоподвижный образ жизни;
  • сидячая работа;
  • передвижение только за рулем авто;
  • регулярные чрезмерные физические нагрузки на позвоночник;
  • работа или постоянные занятия, предусматривающие необходимость постоянно резко поворачивать голову;
  • искривление позвоночника;
  • избыточный вес;
  • пагубные привычки;
  • повреждение дисков позвоночника из-за физических упражнений;
  • механические повреждения головы и шеи;
  • нервные напряжения и депрессия;
  • переохлаждение шеи, затылка;
  • предрасположенность, заложенная на генетическом уровне.

Симптомы

При поражении позвоночника могут диагностировать остеохондроз 3 степени шейного отдела. Распознать заболевание поможет не один признак, а различные симптомы.

При их выявлении можно практически наверняка говорит о шейном остеохондрозе. Симптомы преимущественно встречаются следующие:

  • головокружения;
  • нарушения качества зрения;
  • головные боли, не успокаивающиеся даже ночью;
  • гул и шум в голове, ушах;
  • обмороки;
  • частичная потеря контроля над движениями (руки и ноги).

Такие симптомы говорят о том, что имеются серьезные нарушения в шейном отделе позвоночника. При диагностировании 3 степени лечение необходимо начинать незамедлительно. Однако сначала пациенту нужно пройти соответствующие обследования. Они позволят точно подтвердить или опровергнуть подозреваемый диагноз шейного остеохондроза.

Рекомендации по лечению

Лечить шейный остеохондроз необходимо исключительно под наблюдением и контролем со стороны специалистов. Не пытайтесь самостоятельно справиться с проблемой, втирая в шею какие-то мази или просто употребляя болеутоляющие таблетки. При возникновении проблем шейного отдела позвоночника лечение назначают комплексно после проведения диагностических мероприятий.

Однако не всегда симптомы уходят за счет консервативного лечения. В некоторых случаях даже комплексное лечение не дает желаемого результата.

В случае поражения шейного отдела позвоночника 3 степени современная медицина предлагает несколько основных методов воздействия на возникающую проблему. Конкретный метод лечения или их комплекс определяет врач.

  1. Поскольку основным и самым неприятным симптомом поражения шейного отдела является боль, то врачи обязательно включают в лечение обезболивающие препараты и лекарства противовоспалительного действия. В период обострения шейного остеохондроза могут применяться инъекционные блокаторы;
  2. Местно на пораженные участки шеи и позвоночника при шейном остеохондрозе рекомендуется наносить специальные мази. Обычно речь идет о лекарственных мазях, которые оказывают согревающий эффект и снимают болевой синдром;
  3. Методы мануальной терапии шейного остеохондроза. Проводятся у соответствующих специалистов в рамках назначенных процедур. Пытаться сделать нечто подобное своими руками или с помощью родных не стоит, если они только не являются врачами;
  4. Физиотерапия. Методы физиотерапевтического воздействия определяют исходя из индивидуальных особенностей течения третьей стадии шейного остеохондроза. Посещать нужно только те процедуры, которые порекомендовал врач. Пропускать их настоятельно не рекомендуется;
  5. Рефлексотерапия и лечебные массажные процедуры. Полезные мероприятия, которые усиливают эффект основного лечения и способствуют восстановлению шейного отдела позвоночника. При третьей стадии остеохондроза массаж и рефлексотерапия заслуживают особого внимания;
  6. Гимнастика и ЛФК. Лечебная физкультура и гимнастические упражнения преимущественно проводятся в домашних условиях. Но первые тренировки обязательно осуществляют под наблюдением специалистов. Они дают соответствующие рекомендации и указывают на особенности выполнения тех или иных упражнений. Уже после этого можно приступать к гимнастике в домашних условиях. Очень полезными и эффективными считаются занятия в бассейнах с теплой водой.

Однако не всегда симптомы уходят за счет консервативного лечения. В некоторых случаях даже комплексное лечение не дает желаемого результата. В этих ситуациях не остается ничего другого, кроме как прибегнуть к методам оперативного хирургического вмешательства.

Меры профилактики

Соблюдение данных правил и рекомендаций полезно не только тем, кто страдает остеохондрозом. Их актуально выполнять каждому человеку. Они помогают в лечении, не допускают возникновение рецидивов, а также защищают от развития остеохондроза шеи.

Профилактические мероприятия достаточно простые и понятые, потому у большинства людей с их выполнение не должно возникнуть никаких проблем. Они следующие:

  • если на улице холодно, обязательно закрывайте шею шарфом;
  • избегайте сквозняков зимой и летом;
  • если температура ниже 10 градусов Цельсия, надевайте шапку;
  • держите позвоночник прямо, когда ходите или сидите на стуле;
  • выбирайте подушку для сна, которая подходит вам по размеру и степени жесткости;
  • старайтесь избегать поднятия слишком тяжелых предметов;
  • при занятиях спортом защищайте шею от травм и повреждений;
  • если у вас сидячая работа, делайте перерывы, гуляйте;
  • при возникновении болевых ощущений в шее сделайте массаж;
  • старайтесь не совершать резких движений головой, иначе вы рискуете навлечь на себя смешение позвонков;
  • если вы любите читать, делайте это сидя;
  • если беспокоят боли в позвоночнике, купите себе специальный корсет и периодически его носите.
Читайте также:  Как выбрать ортопедические корсеты для позвоночника: правила ношения и подбора

Шейный остеохондроз, который переходит в 3 стадию, очень опасен и требует длительного, комплексного лечения и постоянного внимания. Четко соблюдайте рекомендации врача и не забывайте о значимой роли профилактики заболеваний позвоночника.

Во избежание шейного остеохондроза придерживайтесь простых правил, которые должны стать нормой вашего образа жизни. Позвоночник влияет буквально на все. Так что его здоровье — это залог здоровья всего организма. При подозрениях на шейный остеохондроз сразу же обращайтесь к специалисту.

Симптомы и лечение шейного остеохондроза 3 степени Ссылка на основную публикацию

Источник: https://hondrozz.ru/shejnyj/lechenie-shejnogo-osteohondroza-3-stepeni.html

Остеохондроз 3 степени (шейного, поясничного отдела позвоночника): лечение

Остеохондроз позвоночника является условно благоприятным заболеванием, которое лишь в исключительно редких случаях может привести к тяжелым последствиям.

 Тем не менее, даже без тяжелых осложнений остеохондроз 3 стадии (предпоследняя стадия болезни) может серьезно нарушить работоспособность больного.

Причем в этом смысле опасен остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника.

Проблема еще и в том, что в среднем период лечения остеохондроза третьей степени длится не менее 6 месяцев.

Что такое остеохондроз 3 степени: общее описание стадии

Остеохондроз третьей стадии встречается сравнительно редко. Обычно до такого состояния болезнь не прогрессирует, останавливаясь на первой-второй стадиях. Если же переход и происходит, то в 90% случаев из-за неадекватного лечения (или из-за отсутствия лечения) заболевания на начальных этапах.

Остеохондроз 3 степени клинически выражен крайне сильно. Это означает, что болезнь проявляется очень бурно: у пациента наблюдается не один, а сразу несколько симптомов. Если при первой степени проявляются в виде дискомфорта или боли, то на 3 стадии присоединяется еще 3-5 симптомов.

Симптоматика может быть столь сильно выражена, что у пациента существенно снижается трудоспособность. В некоторых случаях (при сильных хронических болях, нарушениях осанки) пациента освобождают от службы в армии. Но чаще призывника допускают к службе с ограничениями в физической активности.

Чем дольше протекает заболевание, тем сильнее выражены симптомы. У пациентов, «терпящих» остеохондроз несколько лет, возможны деформации позвоночного столба, асимметрия плечевого пояса и лопаток, скованность в движениях спины.

Стадии остеохондроза позвоночника

Лечение дается тяжело, но все же оно возможно. В среднем продолжительность лечения остеохондроза 3 степени составляет 6 месяцев, но может затягиваться вплоть до 1-2 лет. У детей данное заболевание практически не встречается (разве что в виде наследственной генетической патологии, в порядке исключения).
к меню ↑

Чем опасен?

Заболевание не несет угрозы инвалидности. Теоретически пациент может стать инвалидом, но на практике это единичные случаи, обычно связанные с наличием сопутствующих тяжелых заболеваний (сколиоза или анкилозирующего спондилоартрита).

Существует опасность нарушения трудоспособности, из-за чего пациент может лишиться работы и социальных связей. Если поражен шейный отдел позвоночника (ШОП), возможно развитие тяжелых головокружений, болезненности шеи, зрительных артефактов и фантомных звуков (тиннитус).

При поражении грудного отдела позвоночника (ГОП) развиваются мучительные боли, причем не только на стороне спины, но и на стороне грудной клетки. Переход болей на грудную клетку называется «межреберной невралгией», которая бывает столь выражена, что болью напоминает инфаркт миокарда.

Тяжелее всего протекает поражение поясницы: в этом отделе проходит огромное количество нервных узлов. Появляется хроническая сильная боль, отдающая в ягодицы, нижние конечности и даже в стенку брюшной полости.

Часто появляется частичная иммобилизация спины (скованность в движениях). Болезненный синдром усиливается при наклонах туловища или при ротационных/осевых движениях (при поворотах корпуса).
к меню ↑

Лечение шейного остеохондроза 3 степени (видео)

к меню ↑

Основная причина развития остеохондроза третьей стадии – переход (прогрессирование) заболеваниях с начальных стадий.

Что же служит изначальной причиной остеохондроза? Насчитывается не менее двух десятков вероятных причин, но особого смысла перечислять их всех нет.

Куда практичнее сделать акцент на наиболее вероятных причинах. Их список:

  1. Травмы позвоночного столба. Грудной отдел спины больше всего устойчив к травмам, но поясничный и шейные отделы крайне уязвимы к ним (даже к самым легким).
  2. Инфекционные заболевания костной ткани: остеопения, остеопороз, туберкулез или сифилис костей.
  3. Воспалительные заболевания позвоночного столба, включая аутоиммунные патологии (например, псориатический артрит или болезнь Бехтерева).
  4. Наличие иных заболеваний позвоночника, предрасполагающих к развитию остеохондроза. Наиболее опасными являются сколиоз, спондилез и спондилолистез.
  5. Хроническое перенапряжение (спазм) мышечного корсета спины, вызванное наличием позвоночных грыж или протрузий, сколиоза или патологических лордозов и кифозов.
  6. Малоподвижный образ жизни, гиподинамия, общая детренированность организма (включая атрофию мышечного корсета).
  7. Избыточная масса тела (ожирение 2-3 стадии).
  8. Ошибки в диете (дефицит кальция, железа или витаминов группы В).

к меню ↑

Симптомы и диагностика остеохондроза 3 степени в разных отделах позвоночника

Симптоматика остеохондроза третьей стадии выражена крайне сильно. Но какие конкретно наблюдаются симптомы? Все зависит от локализации болезни. Единственное общее правило – больше всего болезнь выражена при локализации в шейном или поясничной области.

Здоровый и пораженный остеохондрозом позвоночник

Симптомы в шейном отделе:

  • боли различной интенсивности, но чаще умеренно-средние, отдающие в височную и лобную зоны головы;
  • появление зрительных артефактов в виде мушек, пелены и молнии перед глазами (они усиливаются в темноте);
  • появление постоянного низкочастотного писка в ушах (тиннитуса), который усиливается ближе к вечеру;
  • скованность в движениях шеей, ощущение слабости в шейных мышцах (больной постоянно хочет полежать, дать шее отдохнуть).

Симптомы в грудном отделе:

  • умеренный болезненный синдром (в этом отделе он редко бывает сильным), боли в области ребер (межреберная невралгия);
  • скованность в движениях спины, частичная иммобилизация, усиливающаяся после пробуждения и пропадающая ближе к вечеру;
  • умеренные проблемы с дыханием – вдох пациентам дается обычно легко, а выдох затруднен (из-за спазма мышц брюшины);
  • развивается сутулость, пациент постоянно горбиться (компенсаторное вынужденное положение тела).

Симптомы в пояснично-крестцовом отделе:

  • в большинстве случаев развивается выраженный болевой синдром, усиливающийся при наклонах или поворотах туловища;
  • возникновение парестезий (чувства онемения) в нижних конечностях, ягодицах и даже на стенке живота;
  • императивные позывы на дефекацию (ложное желание), учащенное мочеиспускание, частые диспепсические расстройства желудка;
  • скованность в движениях спины, усиливающаяся ближе к вечеру и практически незаметная после пробуждения.

к меню ↑

Методы лечения остеохондроза третьей степени

Хирургическое лечение остеохондроза третьей степени требуется очень редко, не более чем в 1% всех случаев (про операции при остеохондрозе можно почитать отдельно). Какая конкретно операция применяется зависит от того, на фоне чего протекает болезнь. Самые тяжелые операции ждут пациента при наличии генетически обусловленного остеохондроза.

Анатомия шейного отдела позвоночника

В 99% случаев 3 степень лечится консервативными способами, причем обычно в домашних условиях (амбулаторно). Применяются следующие лечебные методики:

  1. Применение болеутоляющих средств (при необходимости) и нестероидных противовоспалительных препаратов (чаще всего назначают Ибупрофен). Последние нельзя принимать более 14 дней подряд из-за угрозы развития кровотечений в ЖКТ.
  2. Лечебно-профилактическая гимнастика (ЛФК) под наблюдением тренера или врача (включая реабилитологов). В идеале составлять программу тренировок должен специалист, причем составлять индивидуально под каждого пациента.
  3. Физиотерапевтические и массажные процедуры длительным курсом. Мануальная терапия разрешена лишь в небольшом количестве случаев. Из физиотерапии наиболее эффективна акупунктура, лечение теплом и грязевые ванны.
  4. Корректировка питания: пациенту назначается диета с богатым содержанием кальция, белков, витаминов группы В (про диету при остеохондрозе можно почитать отдельно). Для усиления выработки витамина D пациенту предписывают побольше находиться на солнце.

Прогноз при остеохондрозе третьей степени у лиц, которые младше 45 лет – благоприятный. Прогноз для людей преклонного возраста значительно хуже (болезнь лечится тяжелее, а осложняется гораздо чаще).

Источник: http://osankino.ru/osteohondroz/osteohondroz-3-stepeni.html

Остеохондроз 3 степени – признаки, симптомы, лечение и диагностика

Деградация составляющих позвонка в большинстве случаев зависит от обеспечения кислородом. Отсутствие нормальных нагрузок, малоподвижность сокращают объем поступающего кислорода и питательных веществ.

Межпозвоночные диски из здоровых студенистых ядер с волокнистым защитным покрытием превращаются в хрупкие элементы позвоночника. Они теряют свои свойства, чем объясняется развитие остеохондроза 3 степени.

При этом увеличивается подвижность межпозвонковых дисков, доходя до смещения при определенных нагрузках. Остеохондроз 3 степени шейного часто сопровождается вывихом позвонка.

Остеохондроз 3 степени и симптомы опасной стадии

Остеохондроз 3 степени и симптомы опасной стадии

Рентгеновские исследования позвоночника убеждают, что остеохондроз имеет прогрессирующую форму. Заболевание охватывает почти все возрастные группы. Дети тоже не являются исключением. Одна из причин – малоподвижность, которая свойственна нынешнему поколению любителей компьютерных игр.

Чаще заболевают люди, выполняющие однообразную работу. Если человек целый день стоит за станком почти, не меняя положения, то дегенерация позвонков предопределена. Симптомы поражения наблюдаются не столько в самих костях, сколько в хрящевой ткани дисков. Студенистый диск со временем превращается в подобие нароста.

Диск, потерявший гибкость и эластичность, начинает оказывать давление на нервные окончания. Это действие и вызывает болевые ощущения.

Начальным толчком развития остеохондроза являются резкие нагрузки. Резкое поднятие тяжести – наиболее частый вариант появления 1 степени остеохондроза. Если не применять лечение, которое не носит обширной терапии, а довольствуется массажем и воздействием нестероидных и вазоактивных препаратов, то заболевание вступает во 2 степень.

Остеохондроз этого периода развития сопровождается постоянной болью, сужением межпозвоночных дисков и изменением форм отверстий в них. Это приводит к поражению сосудистого мозга. Если вторая степень заболевания не получила нужного внимания, то переход в 3 степень остеохондроза происходит на закономерном основании.

Остеохондроз редко охватывает большие участки позвоночника. Место развития заболевания определяет его специфику: шейный, грудной, крестцовый и поясничный. Чаще встречается остеохондроз 3 степени поясничного сегмента.

Главная причина его развития заключается в неправильном распределении физического влияния на позвоночник.

Для людей с прямой осанкой это не является исключением.

Постоянная мышечная нагрузка при поддержании осанки тоже делает свое дело.

Источник: https://sustavi.guru/osteohondroz-3-stepeni.html

Остеохондроз 3 степени шейного, грудного и пояснично-крестцового отдела позвоночника: симптомы, лечение

Под остеохондрозом принято понимать дегенеративный процесс, который вызывает поражение костей и хрящей позвоночника. Как следствие, происходит деформация позвонков. Это влечет появление отрицательных симптомов и снижение двигательной активности. Заболевание 3 степени представляет собой запущенное нарушение, которое становится причиной опасных осложнений.

Клиническая картина остеохондроза 3 степени

Развитие дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике обусловлено нарушением кровообращения, трофики и обмена веществ.

Как следствие, позвонки теряют амортизационные характеристики, становятся менее прочными и эластичными, образуются разрывы и трещины.

Межпозвоночные диски не способны справляться с нагрузками. Это влечет появление нестабильности позвоночника. При этом позвонки смещаются в связи с недостаточной фиксацией.

Разрыв фиброзного кольца приводит к выпячиванию диска. При этом выпадает студенистое ядро и формируется межпозвоночная грыжа. Процесс характеризуется защемлением нервных волокон. Это влечет выраженную боль.

Причины остеохондроза 3 степени

Запущенные формы остеохондроза приводят к появлению недуга 3 степени. К основным факторам, которые вызывают развитие аномалии, стоит отнести следующее:

  • недостаточно активный образ жизни;
  • повышенные нагрузки на позвоночник;
  • деформация позвоночника;
  • механические травмы;
  • стрессовые ситуации, депрессия;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • переохлаждение;
  • наследственная предрасположенность.
Читайте также:  Отложение солей на шее: как избавиться, симптомы, лечение

Стадии 1,2,3,4 стадии

Симптомы

Для 3 степени остеохондроза характерно несколько типичных симптомов, появление которых не связано с локализацией аномальных изменений. К ним относят следующее:

  • выраженная боль в пораженной зоне, купировать которую удается лишь сильнодействующими препаратами;
  • потеря чувствительности кожи в области локализации патологии;
  • нарушение тонуса мышечных тканей;
  • потеря двигательной активности;
  • нарушение функций внутренних органов.

При поражении шейного отдела возникают такие симптомы:

  1. Тупая или сверлящая боль, которая чувствуется в глубоких структурах шеи. Она может усиливаться после продолжительного пребывания в некомфортном положении. Также усугубление симптома наблюдается после серьезных физических нагрузок.
  2. Ноющая боль в затылочной зоне, которая отдает в плечо, руки, предплечье, межлопаточную область.
  3. Снижение двигательной активности шейного отдела.
  4. Напряжение мышечных тканей шеи.
  5. Хроническая форма цервикальной миелопатии, связанная с компрессией спинальной или корешковой артерии.
  6. Рассеянный или амиотрофический склероз.
  7. Потеря чувствительности кистей рук.
  8. Фуникулярный миелоз.
  9. Гипестезия кожи тела.

При поражении грудного отдела позвоночника возникают такие признаки:

  1. Болевые ощущения в спине, которые часто отдают в живот.
  2. Межреберная невралгия. Для нее характерна острая и резкая боль, которая нарастает при кашле, движениях тела, смехе. Иногда причиной усугубления симптома являются даже вдохи и выдохи.
  3. Гипестезии двустороннего характера.
  4. Симметричный парапарез.

К проявлениям пояснично-крестцового остеохондроза относят следующее:

  • боль в пояснице, который отдает в ягодицы и ноги;
  • потеря чувствительности нижних конечностей;
  • ослабление тонуса мышечных тканей и потеря чувствительности дермы в пораженной зоне;
  • патологии мочеполовой системы;
  • ишиалгический сколиоз, который сопровождается наклоном тела в здоровую сторону.

Причина болей в спине при остеохондрозе

Особенности лечения

Терапия болезни включает консервативные и оперативные методы. При плечелопаточной форме недуга, которая сопровождается люмбаго, контрактурой или люмбоишиалгией, может проводиться дерецепция диска.

В этом случае прямо в диск вводят 10 % раствор новокаина, фермента папаина, 96 % этилового спирта. Благодаря этому удается справиться с диско-радикулярным конфликтом, стимулировать рецепторы тканей больного отдела позвоночника.

Иногда не удается обойтись без оперативного вмешательства. Показанием к проведению процедуры может быть:

  • прогрессирование признаков сдавливания спинного мозга;
  • острая компрессия конского хвоста, которая сопровождается поражением тазовых органов и нижним парапарезом;
  • развитие спондилолистеза с выраженным болевым синдромом;
  • серьезный корешковый синдром, который не удается устранить консервативными методами.

На начальном этапе позвоночной нестабильности и при появлении симптомов межпозвоночной грыжи в поясничной области выполняется хирургическое вмешательство. В ходе операции удаляют грыжу и осуществляют фиксацию остистых отростков с помощью металлических пластин.

Методикой выбора является радикальное вмешательство – тотальная дискэктомия, которая помогает восстановить высоту позвоночника и сохранить нормальные пропорции в заднем опорном комплексе.

Также нередко проводят эндоскопические микродискэктомии малоинвазивного характера. Такие вмешательства намного легче переносятся пациентами, не так травматичны и не вызывают обширных кровопотерь.

К немедикаментозным методикам относят вытяжение позвоночника посредством петли Глиссона, что эффективно при шейном остеохондрозе. При поражении поясничного отдела может применяться специальный лифчик. Манипуляция проводится на наклонном столе.

Последствия, чем опасно состояние

При развитии патологии и отсутствии своевременной терапии есть риск появления различных последствий для здоровья. К ним относят следующее:

  • межпозвоночная грыжа, которая появляется при попадании края диска в спинномозговой канал;
  • протрузия – подразумевает небольшое смещение диска в направлении спинномозгового канала;
  • хроническая недостаточность сосудов;
  • увеличение артериального давления;
  • инсульт;
  • миелопатия;
  • нейроциркуляторная дистония;
  • паралич – обычно является частичным;
  • парез;
  • обморочные состояния;
  • нарушение глотательных функций;
  • гипоталамический синдром;
  • неврастения.

Последствия остеохондроза

Прогноз

При начале лечения остеохондроза на первой стадии прогноз является относительно благоприятным. Однако полностью устранить дегенеративный процесс невозможно.

По мере развития недуга аномальные изменения оказывают воздействие на весь организм. В такой ситуации замедлить остеохондроз довольно сложно. Третья стадия считается запущенным процессом, который требует комплексной терапии.

Остеохондроз 3 степени – серьезное нарушение, которое приводит к опасным последствиям для здоровья. Чтобы справиться с симптомами патологии, необходимо своевременно обратиться к врачу. Специалист проведет необходимые диагностические процедуры и подберет адекватную терапию.

Источник: http://gidmed.com/ortopediya-i-travmatologiya/sustavu-kosti/osteohondroz/3-stadiya.html

Остеохондроз 3 степени шейного отдела: стадии и особенности

Остеохондрозом называют такую проблему, когда отмечается прогрессирующая дегенерация и разрушение дисков, находящихся между позвонками. В этот период человек ощущает сильнейшую боль и отмечает снижение качества своей жизни, т.к. у него развиваются проблемы с движением. Раньше такой проблеме были подвержены только люди старше 40 лет.

Сегодня патология стремительно помолодела, и нередко проявления остеохондроза могут отмечаться и у 25-летних.От того, какая стадия развития проблемы, напрямую зависит то, насколько болезнен позвонок, и как долго придется лечить патологию. Врачи утверждают, что самыми сложными и опасными являются проявления остеохондроза третьей степени.

Чем отличается третий период патологии

Для позвоночника 3 период развития проблемы является самым сложным и болезненным. Ведь он указывает на то, что в тот период, когда боли были еще не такими ярко выраженными, человек к врачу не обращался.

Болезнь же тем временем прогрессировала. А в зависимости от запущенности степени лечение будет варьироваться.

Это значит, что если есть явления остеохондроза поясничного отдела 3 степени, равно как и грудного, и шейного, бороться с ними придется долго.

В этот период в позвоночнике происходят самые сложные и серьезные изменения дисков. Начинается активное сужение позвоночного канала, а также отверстий, расположенных между позвонками. В результате такой трансформации обычно развивается грыжа. И борются с ней исключительно при помощи хирургического вмешательства.

Важно понимать, что самостоятельно поставить себе диагноз никак нельзя. Это может сделать только врач на основании проведенных исследований, в частности рентгена.

Какие есть физиологические особенности у проблемы

В период развития патологии до 3 стадии характерны некоторые физиологические особенности. Так, например, происходит полная деструкция фиброзного кольца, вследствие чего на нем образовываются трещины и разрывы разного рода.

Еще чуть-чуть и начнется проблема с фиксацией позвонков, а это значит, что существенно ухудшиться двигательная активность человека. Кроме того, могут начаться смещения, что приводит к вывихам и прочим проблемам.

Так, остеохондроз 3 степени шейного отдела может стать причиной вывихов шейных позвонков, поясничный остеохондроз приводит к смещению позвонков в области поясницы.

Симптомы и лечение должны четко контролироваться врачом, ведь все это указывает специалисту на то, как протекает патология. Зачастую в числе клинических проявлений 3 стадии патологии называют очень сильную боль, которую характеризуют как сверлящая в глубинных отделах тела.

Также боль может быть и тупой. Такая усиливается после нагрузок или длительного неестественного положения тела человека. Но бывает и ноющая боль в области затылка, которая может распространяться и ниже – на руку или плечо.

Все эти признаки больше характерны для проявлений шейного остеохондроза.

Что касается 3 степени грудного остеохондроза тут могут появляться такие признаки, как:

  • Межреберная невралгия, зачастую усиливающаяся, когда человек кашляет, смеется, глубоко вдыхает и т.д.
  • Сильные боли в области живота и спины

Результатом проблем грудного отдела позвоночника становятся такие осложнения, как проблемы с легкими, патологии желудка, сердца и т.д. Правда, при этом стоит отделять ситуацию, когда под остеохондроз в области груди маскируются разные болезни, например, инфаркт.

Поражение поясничного отдела позвоночника 3 степени будет сопровождаться такими симптомами, как:

  • Болевые ощущения в ноге или в зоне ягодиц
  • Проблемы с функцией мочеполовой системы
  • Чувство онемения в ногах, потеря чувствительности, ухудшения силы мышц (это происходит из-за защемления грыжи)

Как проводят терапию

Естественно, остеохондроз шейного отдела 3 степени, равно как и другие виды патологии требует тщательного лечения. Оставлять без внимания его нельзя – это может привести к непредсказуемым последствиям, вплоть до инвалидизации.

При этом стоит понимать, что заниматься терапией должен только опытный врач, профессионал в области лечения таких проблем. Основная задача в этом случае – усиление кровотока и его нормализация во всех пораженных участках. Это поможет восстановить передачу импульсов через поврежденные позвонки.

Очень актуально это для шейного отдела позвоночника, т.к. здесь нарушаются сосуды, которые идут к головному мозгу.

В числе методов лечения следующие манипуляции:

  • Использование медикаментозной терапии: назначают для купирования симптомы противовоспалительные и обезболивающие препараты, при необходимости можно ставить блокады для снятия сильной боли
  • Применение согревающих или обезболивающих мазей
  • Мануальную терапию
  • Физиотерапию
  • Разные виды рефлексотерапии
  • Разного рода гимнастические упражнения, отличный вариант – плавание, но в теплой воде в бассейне
  • Лечебная физкультура
  • Массаж – его обязательно должен выполнять сертифицированный специалист

Если такие, как их называют консервативные методы, не помогают, пациенту назначают операцию. Она позволит с максимальной эффективностью справиться с проблемой. Но вот реабилитационный период может занять длительное время.

Какие осложнения могут возникнуть

Если же оставить недуг без внимания, хотя такое маловероятно, он будет прогрессировать и дальше, приводя к заметному ухудшению состояния здоровья человека. При этом врачи утверждают, что есть целый ряд осложнений, которые могут развиться на фоне такой проблемы. В их числе:

  • Грыжи позвоночника
  • Смещение дисков из области позвонков в сторону спинномозгового канала
  • Проблемы с сосудами хронического характера
  • Регулярные повышения артериального давления из-за перекрытия кровотока
  • Инсульты разного вида
  • Миелопатия (это нарушение работы спинного мозга)
  • Дистонии разных типов
  • Гипоталамические синдромы
  • Развитие проблем с глотанием
  • Проблемы со слухом и зрением
  • Развивающиеся обмороки
  • Появляющийся паралич и парезы
  • Неврастении

Какой должна быть профилактика

Оптимальным решением, чтобы не испытывать серьезных проблем со здоровьем, является профилактика. Причем все ее принципы не так уж и сложны и по силам любому человеку.

Так, например, достаточно одеваться по погоде – в холодное время укутывать шею теплым шарфом, носить шапку при температуре ниже 10 градусов и т.д., чтобы не допустить переохлаждений организма. Кроме того, следует избегать сквозняков.

В числе профилактических мер врачи называют внимательное отношение к себе – надо следить за своей осанкой, выбирать для сна и отдыха ортопедические предметы

Не стоит таскать тяжести, а если уж и возникла необходимость поднять что-нибудь тяжелое, следует делать это аккуратно, без рывков. На работе не сидеть на стуле до последнего – раз в час надо делать передышку, если же отмечаются боли в спине, то уделять время и самомассажу.

Врачи не рекомендуют читать сидя, это заставляет человека наклонять голову в неестественное положение, тем самым усугубляя работу шейных позвонков.

Если же есть проблемы с болями в спине, рекомендуется применять специальный корсет, позволяющий разгрузить поясницу.

Если отнестись к себе со всем вниманием, помогать организму и не игнорировать его сигналы о помощи, можно сохранить свое здоровье надолго.

Источник: https://bolitsustav.com/osteohondroz/osteohondroz-3-stepeni.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector