Восстановление позвоночника после травм, болезней и операции

Особенности реабилитации после травм различной этиологии

Основные причины возникновения травм — это ДТП (40%), падения с большой высоты (30%), различного рода ранения (10%).

Каждая травма чревата десятками осложнений вплоть до летального исхода, например, в случае сепсиса. Некоторые осложнения дают о себе знать моментально, тогда как другие выявляются не сразу.

Чтобы избежать серьезных последствий после травмирования, очень важно правильно провести период реабилитации.

Этапы медицинской реабилитации после перенесенной травмы

К сожалению, никто из нас не застрахован от травм. С одними из них организм справляется легко, другие требуют длительного лечения и восстановления утраченных функций. Это в первую очередь относится к сложным переломам, повреждениям головы, конечностей, суставов, менисков и связок.

Травмированная часть тела обычно долгое время находится без движения, поэтому возникают отеки, нарушается кровообращение, атрофируются мышцы. А это в свою очередь становится причиной общего ослабления организма и может спровоцировать появление новых болезней.

Вот почему так важно серьезно отнестись к восстановительному периоду.

Реабилитация после переломов и травм должна проходить по индивидуальной программе, но в целом она состоит из следующих этапов:

  • Устранение сосудистых изменений и отеков. Эти явления, увы, неизбежны при долгой неподвижности конечностей или всего организма.
  • Повышение эластичности и тонуса мышц. Прежде чем переходить непосредственно к двигательной активности, нужно убедиться в том, что мышцы готовы к этому, иначе возвращение к привычному образу жизни может стать чересчур болезненным.
  • Восстановление двигательных функций. Процесс должен носить поступательный характер и не предполагать чрезмерных физических нагрузок. Это позволит избежать растяжений и физиологических стрессов.
  • Укрепление общего состояния организма — соблюдение режима дня и питания, пребывание на свежем воздухе. Этими рекомендациями необходимо руководствоваться на протяжении всех этапов реабилитации, так как от этого во многом зависят темпы выздоровления.

За рубежом медицинская реабилитация начала развиваться в середине XX века, когда появилась необходимость восстанавливать и адаптировать к жизни участников Второй мировой войны.

Позже это направление «взяло» под свою опеку пожилых людей, инвалидов, пациентов, перенесших тяжелые заболевания и травмы.
В России первая реабилитационная клиника появилась в 1976 году. Это был специализированный наркологический восстановительный центр.

С тех пор данное направление медицины в нашей стране успешно развивается, разрабатывая собственные методики и принимая во внимание зарубежный опыт.

Методы восстановительной терапии

Основное место в восстановительной медицине занимает физическая реабилитация. Она предполагает комплексное применение как физических упражнений и воздействий, так и природных факторов.

Этот тип реабилитации направлен на восстановление функций поврежденных органов, адаптацию после травм, вовлечение в привычный образ жизни.

Рассмотрим более подробно методы физической восстановительной терапии:

  • Массаж — один из самых распространенных методов реабилитации после травм. Чаще всего применяется при инсультах, переломах, остеохондрозе. Лечебный массаж представляет собой поглаживания, растирания и разминания отдельных частей или всего тела. Он стимулирует циркуляцию крови, позволяет снять отеки, активизирует мышцы и является отличной подготовкой к лечебной физкультуре. Курс лечебного массажа обычно включает 10 сеансов, проводить их рекомендуется ежедневно или через день.
  • Лечебная физкультура (ЛФК) — это специально разработанный комплекс физических упражнений, выполняющихся под присмотром специалиста. Они помогают устранить дегенеративные изменения в тканях и органах, позволяют справиться с атрофией. ЛФК способствует нормализации обмена веществ, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, укрепляет мышцы и в целом — «успокаивает» нервную систему и поднимает настроение. При этом важно не переусердствовать: следует заниматься согласно разработанной врачом программе.
  • Механотерапия является дополнением к ЛФК — это те же упражнения, но выполняются они пациентом не самостоятельно, а при помощи специальных аппаратов (конструкции Armeo, Locomat, Pablo, «Гиротоник»). Это позволяет улучшить подвижность суставов и мышц, справиться с атрофическими и дегенеративными процессами, восстановить утраченные в результате травм функции. Выполнять упражнения следует под наблюдением специалиста. Только он может правильно установить и зафиксировать сегмент тела на конструкции, правильно подобрать нагрузку и верно оценить темп выполняемых движений.
  • Физиотерапия — это восстановление с помощью физических факторов: тепла, магнитного излучения, электрического тока, света, воздуха и других. Метод предполагает использование специальных приборов и аппаратов.
  • При нарушении двигательной активности применяют электростимуляцию, то есть ток. Методы теплового воздействия, например парафиновые аппликации, используют в восстановлении после травм позвоночника. Лазеротерапия помогает устранить боли и отеки, а магнитотерапия — улучшить общее состояние организма. Эти процедуры безболезненны, но некоторые из них имеют ряд противопоказаний, поэтому подбирается физиотерапевтическое лечение индивидуально.
  • Рефлексотерапия — этот метод заключается в воздействии на биологически активные точки на теле пациента. Направление зародилось несколько тысячелетий назад на Востоке и сейчас популярно во всем мире. Рефлексотерапия имеет несколько методик: иглоукалывание (акупунктура), лечение пиявками (гирудотерапия), воздействие на точки ушных раковин (аурикулотерапия), точечный массаж, массаж камнями (сноутерапия), баночный массаж (вакуумтерапия). Суть рефлексотерапии заключается в мобилизации внутренних ресурсов организма и вовлечении их в активное участие в лечебном процессе.
  • Диетотерапия — организация питания с использованием определенных продуктов в лечебных целях. Так, при переломах процессу срастания костей способствует коллаген. Он содержится в холодце, заливных блюдах из рыбы и птицы. Для формирования костной ткани нужен кальций. Большое его количество присутствует в молочных продуктах, особенно в нежирном твороге. А усвоению кальция способствует витамин D3, его много в рыбьем жире, икре, кунжуте, яичном желтке, орехах. Ну и, конечно, полезно употреблять свежие овощи и фрукты — в них много витаминов и клетчатки. А вот про полуфабрикаты, содержащие консерванты, алкоголь и газированные напитки лучше забыть: они наносят организму большой вред, причем не только в период реабилитации.

Особым методом терапии после травм является эрготерапия — раздел медицины, направленный на восстановление и поддержание необходимых навыков жизнедеятельности. Дословно термин переводится как «лечение через труд, занятость» (ergon (лат.) – труд; therapia (греч.) – лечение).

После травм и переломов и связанной с этим неподвижностью пациент может утратить элементарные навыки самообслуживания. Ему нужно заново учиться одеваться, обуваться, держать столовые приборы, соблюдать личную гигиену. Часто человек, перенесший травму, нуждается и в социальной адаптации.

В этом ему оказывает поддержку эрготерапевт, который помогает заново освоить мелкую моторику, развить координацию, приспособиться к повседневной жизни. Врач может попросить пациента нарисовать рисунок или завязать шнурки, и, исходя из этих мини-тестов, определит, в чем именно нужно помочь человеку, какие движения необходимо освоить.

Данный метод реабилитации известен на Западе уже более 60 лет. А вот в нашей стране он получил распространение сравнительно недавно.

Каждый из описанных выше методов применяется с учетом характера и особенностей травмы. Об этом мы и поговорим далее.

Особенности реабилитации после травм различного характера

Травмы позвоночника

Они могут быть получены в результате ушибов, падений, сдавливаний и других воздействий. Это один из самых опасных видов механических повреждений, так как может привести к крайне тяжелым последствиям: нарушению проводящих путей спинного мозга. Последнее влечет за собой неподвижность и потерю чувствительности.

Программа и сроки реабилитации зависят от степени тяжести полученной травмы, а также от индивидуальных особенностей пациента.

Начальный этап реабилитации нужно проводить уже в первые дни после травмы. Прежде всего больному необходимо помочь занять правильное положение на кровати, следует проводить профилактику возникновения пролежней и застойных явлений в легких. Пациентам, получившим травму позвоночника, также сразу назначают дыхательную гимнастику, диетическое питание.

На втором этапе восстановления рекомендуется массаж, рефлексотерапия, физиотерапевтическое лечение, механотерапия и лечебная гимнастика.

На третьем этапе комплекс упражнений меняется: к лечебной физкультуре, физиотерапии и механотерапии может быть добавлено плавание в бассейне. Для восстановления утраченных навыков проводятся занятия с эрготерапевтом.

Черепно-мозговые травмы

Сроки реабилитации и комплекс восстановительной терапии при таких повреждениях зависят от степени тяжести травмы. При легких черепно-мозговых травмах — при соблюдении режима, правильном питании и физиотерапевтическом лечении — восстановление обычно происходит в течение месяца и не требует дополнительных реабилитационных мероприятий.

Что же касается тяжелых и среднетяжелых черепно-мозговых травм, то они способны вызвать, затруднение передвижения, пациентам становится сложно самим себя обслуживать. Могут возникнуть нарушения речи, снизиться зрение. Массаж, ЛФК и физиотерапия будут эффективны уже на первых этапах реабилитации.

Травмы опорно-двигательного аппарата

К этому виду травм относятся переломы, трещины, травмы суставов, вывихи, разрывы мышц и сухожилий, растяжения связок. Во время раннего реабилитационного периода пациентам в индивидуальном порядке назначается физиотерапия, помогающая избавиться от отеков, ЛФК и механотерапия. Лечебный массаж также пойдет на пользу.

Как мы убедились, реабилитация после травм и переломов — процесс сложный. Он состоит из комплекса методов восстановительной терапии. Составить индивидуальную программу может только специалист.

Источник: https://www.pravda.ru/navigator/reabilitatsija-posle-travm.html

Реабилитация перелома позвоночника в Москве, восстановление после травм и операций в Юсуповской больнице

Перелом позвоночника приводит к нарушению двигательной активности, в зависимости от сложности перелома проводится лечение и реабилитация. После перелома позвоночника реабилитация может длиться несколько лет.

Юсуповская больница – это современный медицинский центр, который состоит из нескольких клиник, лаборатории, диагностического центра.

В неврологическом отделении больницы проходят лечение пациенты с заболеваниями и переломами позвоночника, полученными в результате травмы.

Реабилитацию после операции на позвоночнике поясничного отдела, грудного отдела, восстановление позвоночника после травмы можно пройти в клинике реабилитации Юсуповской больницы.

Перелом позвоночника: лечение и реабилитация

При переломе позвоночника может повредиться не только тело позвонка, а также межпозвоночные диски, связки, может быть поврежден спинной мозг.

При стабильных повреждениях связки не разрываются, при нестабильных повреждениях происходит разрыв связок. Если травма тяжелая и произошел разрыв оболочек спинного мозга, больной теряет чувствительность тела ниже места травмы.

В случае неполного разрыва оболочек спинного мозга начинается отек в месте повреждения и образуется гематома.

Больного с переломом позвоночника укладывают на специальную кровать, под матрасом которой находится жесткая поверхность. Больному фиксируют позвоночник, принимают меры, чтобы при длительном пребывании на постельном режиме не развились пролежни.

Лечение перелома позвоночника проводится в комплексе с лечебной физкультурой и физиотерапевтическими процедурами. Для восстановления дыхательной функции больной каждый день выполняет дыхательные упражнения.

Для улучшения кровообращения используют специальные кровати, на которых можно приподнимать голову и конечности, постоянно изменять положение тела больного, не навредив ему.

Реабилитация после травмы позвоночника начинается почти сразу и проходит вместе с лечением. Тяжелые травмы требуют длительного восстановления, которое может длиться несколько лет, в некоторых случаях восстановительные мероприятия проводятся всю оставшуюся жизнь. Лечебная физкультура, массажи, другие физиотерапевтические процедуры ускоряют процесс восстановления.

Реабилитация после операции на позвоночнике

Реабилитация после операции на позвоночнике включает не только лечебную физкультуру, массажи, занятия на тренажерах, медикаментозную терапию, а также помощь психолога, которая порой остро необходима.

После травмы или операции на позвоночнике жизнь больного резко меняется, он не может заниматься прежней деятельностью, испытывает сильные боли, ограничен в движении. Восстановление после операции на позвоночнике начинается со снятия болевого синдрома, затем с легких упражнений с последующим переходом на более высокие нагрузки.

Помощь психолога позволяет привести больного к душевному равновесию, помочь поверить в себя, ускорить процесс восстановления.

Реабилитация после удаления грыжи поясничного отдела позвоночника

Восстановление после операции по удалению грыжи позвоночника направлено на восстановление мышечного корсета, который поддерживает позвоночник. Ранний период восстановления после удаления грыжи включает процедуры, направленные на снятие отека и устранение боли.

Врач назначает медикаментозное лечение, снижающее риск развития послеоперационных осложнений, назначает больному ношение специального корсета, способствующего нормальному положению позвоночника.

Спустя полтора-два месяца после операции нагрузки увеличиваются, с осторожностью начинают процесс восстановления мышечного корсета позвоночника.

Лечебная физкультура и массажи проводятся под контролем специалистов центра реабилитации, самостоятельное выполнение упражнений может навредить больному.

Больной ежедневно занимается ЛФК, упражнения разрабатывает специалист реабилитационного центра с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Помимо ЛФК, больному могут быть назначены физиотерапевтические процедуры: ультразвуковая терапия, электротерапия и другие методы восстановительной терапии, массаж, специальная диета.

Спустя шесть месяцев реабилитация после операции грыжи поясничного отдела позвоночника может проходить на тренажерах, разработанных для людей с заболеваниями позвоночника.

Такой активный процесс восстановительной терапии идет около года, затем пациент может самостоятельно заниматься лечебной физкультурой дома. После травмы позвоночника больной должен регулярно посещать лечащего врача, следить за своим здоровьем.

Читайте также:  Боль в крестцовом отделе позвоночника у женщин: причины, лечение

В случае необходимости, при ухудшении состояния пациента врач будет назначать повторное реабилитационное лечение.

Реабилитация после вертебропластики гемангиомы позвоночника

Вертебропластика позвоночника – это малоинвазивная операция, которая позволяет восстановить и укрепить позвонки путем введения специального костного цемента. Цемент отвердевает в течение десяти минут после введения.

Показанием для проведения вертебропластики служат гемангиомы позвоночника, переломы позвоночника, боли, остеопороз позвоночных тел. Гемангиомы – это доброкачественные сосудистые опухоли, которые встречаются довольно часто у людей с повреждениями позвоночника.

Гемангиомы характеризуются бессимптомным развитием и периодическими болями в области позвонков. Со временем гемангиома может стать причиной перелома позвоночника.

Лечат гемангиому с помощью нескольких методов, один из которых — пункционная вертебропластика. Гемангиому заполняют специальной смесью (титан, сульфат бария, костный цемент), при затвердевании которой уничтожаются клетки опухоли и укрепляется тело позвонка.

Реабилитация после вертебропластики позвоночника непродолжительная. Больной определенное врачом время носит специальный корсет, выполняет рекомендации врача. В период реабилитации нельзя поднимать тяжести, длительное время находиться в положении сидя.

Больной должен ежедневно выполнять упражнения лечебной физкультуры, которые разработает специалист-реабилитолог. Упражнения проводятся в положении лежа, не используется тяжелый гимнастический инвентарь.

Рекомендуется проходить курсы ЛФК в условиях реабилитационной клиники, в группе с инструктором.

Восстановление хрящевой ткани позвоночника

Восстановление хрящевой ткани позвоночника выполняют несколькими методами:

  • рациональное питание и поддержание нормального веса тела;
  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Правильно подобранные упражнения ЛФК помогают восстановить кровообращение в поврежденном участке, укрепить мышечный корсет, восстановить обмен веществ и ускорить процесс реабилитации. Рекомендуются упражнения в воде (плавание), вис на перекладине для вытягивания позвоночника, во время выполнения упражнений следует избегать перенапряжения.

Для быстрого восстановления хрящевой ткани применяют хондропротекторы, препараты, восполняющие дефицит собственных хрящевых тканей. При наличии болевого синдрома назначают комбинацию препаратов, которые снимают боль и участвуют в восстановлении тканей.

Методы физиотерапии (аппаратная физиотерапия) снимают отеки, улучшают кровообращение, обмен веществ, способствуют быстрой реабилитации. Такое же действие оказывает массаж.

Реабилитация после операции на позвоночнике (с металлоконструкцией)

Установка металлоконструкции проводится при определенных травмах позвоночника:

  • межпозвоночная грыжа;
  • сокращение диаметра спинномозгового канала;
  • дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночного диска и связочного аппарата.

С помощью специальных металлических пластин больному стабилизируют нужный отдел позвоночника. Срок реабилитации зависит от области и степени поражения. После операции больному назначают массаж, физиотерапевтические процедуры и ЛФК.

Больной в течение определенного врачом времени должен носить специальный медицинский корсет, который поможет адаптироваться к имплантату.

Выполнение всех рекомендаций врача, ежедневное выполнение специальных упражнений способствует восстановлению позвоночника, ускоряет процесс адаптации.

Реабилитация позвоночника в Юсуповской больнице

Пройти восстановление позвоночника и устранить боли, сделать восстановительную операцию, удалить грыжу позвоночника, пройти реабилитацию можно в Юсуповской больнице.

В неврологическом отделении больницы выполняют операции на позвоночнике, в больнице лечат различные заболевания опорно-двигательного аппарата, проводят восстановительные мероприятия в виде лечебной физкультуры, физиотерапевтических процедур, массажей.

Если проведена операция на позвоночнике (грыжа), реабилитация будет проходить под контролем врачей, врач-реабилитолог составит программу индивидуальных занятий с пациентом, рассчитает нагрузки, занятия будут проходить с инструктором. Записаться на консультацию к врачу можно по телефону Юсуповской больницы.

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
  • Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
  • Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.
Наименование услуги Стоимость
Консультация реабилитолога Цена: 3600 рублей
Комплексная программа реабилитации после Инсульта   Цена от 10830 рублей в сутки
Комплексная программа реабилитации после спинальной травмы Цена от 12163 рублей в сутки
Комплексная программа реабилитации при болезни Альцгеймера Цена от 11497 рублей в сутки
комплексная программа реабилитации при болезни Паркинсона Цена от 10300  рублей в сутки
комплексная программа реабилитации при рассеянном склерозе Цена от 10497 рублей в сутки

Скачать прайс на услуги

Источник: http://yusupovs.com/articles/rehab/perelom-pozvonochnika-lechenie-i-reabilitatsiya/

Восстановление позвоночника после операции, травм и болезней

Различные заболевания позвоночника являются одной из самых распространенных проблем нашего времени. Если раньше с диагнозом остеохондроз или межпозвонковая грыжа встречались только люди в пожилом возрасте, то сегодня эти болезни стали значительно «моложе».

Причины и последствия заболеваний позвоночника

Дегенеративно-дистрофические процессы, которые являются причиной заболеваний позвоночника, нарушают структуру и функции отдельных дисков и позвонков. Сначала это приводит к возникновению дискомфорта, сковыванию движений, появлению болевых ощущений. В последующем это может привести к инвалидности.

По мнению ученых восстановление позвоночника возможно до возраста 20-25 лет, то есть до того момента, когда скелет человека станет полностью сформированным. И если до этого времени, предприняв определенные меры, справиться с возникшими проблемами, возможно, то позже этого никак не осуществить.

Единственное, что получится сделать после 25 лет — это остановить развитие заболевания. При этом в любом случае необходимо быть готовым к тому, что лечение данных заболеваний очень длительное и кропотливое.

И добиться положительного результата можно только в том случае, если отнестись к этому процессу с полной ответственностью.

Основными причинами разрушения дисков, а вследствие чего и позвонков, являются изменения в хрящевой ткани, которые происходят в процессе:

  • старения организма;
  • сидячего образа жизни. Именно из-за него процессы кровообращения и обмена веществ в тканях начинают замедляться;
  • различных травм. Даже самые незначительные механические воздействия на опорно-двигательный аппарат приводят к его перенапряжению и возникновению микроразрывов в связках и мышцах, вызывает тем самым воспаление и нарушения;
  • повышенных физических нагрузок, которые приводят к истиранию позвоночных дисков.

Основные заболевания позвоночника

В настоящее время существует огромное количество заболеваний нарушающих функционирования позвоночника. Лечение их осуществляется в течение продолжительного времени с последующим восстановительным периодом. К основным из этих заболеваний можно отнести:

  • протрузии межпозвоночных дисков, то есть их выпячивание за пределы позвоночного столба без разрыва в фиброзном кольце;
  • различные виды грыж,  которые образуются в результате смещения пульпозного ядра межпозвонкового диска с последующим образованием разрыва в фиброзном кольце;
  • остеохондроз, то есть раздавливание дисков, которые находятся между позвонками в процессе сжимания позвоночного столба;
  • переломы, которые были получены в результате травм.

Особенности восстановления позвоночника

С научной точки зрения диски позвоночника не имеют собственного кровоснабжения. По этой причине питательные вещества не поступают непосредственно к ним, тем самым лишая их возможности восстанавливаться самостоятельно.

В процессе жизни они постепенно усыхают и функции позвоночника утрачиваются – он перестает являться амортизатором движения, но так как человек не перестает ходить и выполнять другие движения, под действием нагрузки позвонки начинают разрушаться.

Все это объясняет методику лечения данных видов заболеваний, которая направлена на:

снятие нагрузки с поврежденных участков;

  • запуск процессов регенерации костной ткани;
  • изменения рациона питания, который должен быть рассчитан на большое поступление в организм человека питательных веществ, способствующих восстановлению костной и хрящевой ткани;
  • активизацию кровообращения и обмена веществ, осуществляющуюся дозированной физической нагрузкой, а также специальными лекарственными препаратами.

Изменение рациона питания

Очень часто процессы разрушения костной и хрящевой ткани происходят по причине неправильного питания. Объясняется это тем, что с питанием в кровь человека поступают необходимые для нормальной жизнедеятельности организма вещества и микроэлементы.

Если этого не происходит, то все ткани и органы, в том числе и позвоночник, начинают испытывать их нехватку.  Именно поэтому прежде чем задаваться вопросом, как восстановить позвоночник при помощи лекарств и физических нагрузок, необходимо пересмотреть собственное меню.

Из него требуется убрать или ограничить употребление таких продуктов как:

  • сахар;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия;
  • соль;
  • жирные, острые и копченые блюда;
  • консервы;
  • кофе;
  • алкогольные напитки.

Ограничить употребление соли необходимо, потому что она, накапливаясь в тканях, начинает разрушать их. То же самое делают и кофеиносодержащие и алкогольные напитки именно с хрящевой тканью. Кроме того они вызывают сужение сосудов, что приводит к пониженному кровоснабжению. Различные блюда, в состав которых входит большое количество жира, острых приправ и копчености замедляют метаболизм.

Включить в свое меню при этом необходимо полезные для хрящевой ткани продукты, которые, снабжая организм питательными веществами и микроэлементами, помогут восстановить или, по крайней мере, остановить процесс разрушения дисков. К числу таких продуктов в первую очередь можно отнести:

  • овощи и фрукты;
  • злаковые продукты;
  • рыбу;
  • яйца;
  • свиные и говяжьи хрящи.

Все эти продукты богаты различными витаминами и минеральными веществами, самыми полезными из которых в данном случае можно назвать кальций, фосфор и витамин Д. Так же придерживаясь правильного питания необходимо не забывать про употребление достаточно большого количества жидкости. Вода помогает улучшить кровоснабжение, а значит и передачу всего необходимого тканям.

Дозированная физическая нагрузка

Реабилитация позвоночника посредством выполнения ряда упражнений является одной из самых старых методик, направленных на укрепление мышц, улучшение кровоснабжения и метаболизма в человеческом организме.

При этом стоит учитывать, что повышенная физическая активность, особенно в период обострения заболевания, может привести к возникновению негативного результата. Для того чтобы избежать этого, перед началом занятий физкультурой необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Выполнять упражнения, по крайней мере, на первоначальном этапе, нужно под пристальным наблюдением тренера по ЛФК.

Одним из самых лучших упражнений, направленных на укрепление мышц и при этом не вызывающих повышенной нагрузки является ходьба. Даже после двадцати минутной пешей прогулки кровоснабжение тканей значительно улучшается, запускаются обменные процессы.

 Также, по мнению докторов очень важным элементом в лечебной физкультуре является регулярное вытягивание. Для этого необходимо использовать перекладину, которая будет установлена на высоте большей роста человека.

Для выполнения требуемых упражнений нужно просто висеть на этой перекладине хотя бы по минуте утром и вечером.

Для расслабления и укрепления мышц спины очень полезно плавание. Помимо этого данный вид спорта помогает снизить болевые ощущения в области спины и шеи.

Также очень хороши с этой точки зрения различные упражнения на растяжку и расслабление, которые помогают восстановить позвоночник.

При этом стоит учитывать, что при их выполнении не нужно перенапрягаться и делать большое количество повторов. Выполнение их необходимо осуществлять в конце занятия по ЛФК.

Медикаментозное лечение

Для того чтобы реабилитация после заболеваний позвоночника прошла успешно помимо вышеперечисленных методов необходимо осуществляет медикаментозное лечение. Наименование препаратов и длительность их приема подбирается индивидуально лечащим врачом.

Чаще всего  в период обострения назначаются нестероидные противовоспалительные средства, так как они помогают снять боль и остановить развитие воспалительного процесса.

В остальной период в качестве основных медикаментов назначаются препараты, которые помогают насытить ткани питательными веществами и улучшить кровообращение. К основным из них можно отнести:

  • препараты, в состав которых входит хондроитин и глюкозамин, являющиеся очень важными компонентами хрящевой ткани;
  • БАДы, в основе которых лежат кислоты омега-3;
  • витаминно-минеральные комплексы, в состав которых входит большое содержание витамина Д, фосфора и кальция.

Таким образом, для того чтобы восстановление позвоночника прошло успешно и человек опять смог полноценно двигаться и не испытывать при этом боли, необходимо применять несколько методов лечения одновременно.

При этом результат данного длительного процесса целиком и полностью зависит от настроя и отношение к этому пациента.

Только соблюдение правильного питания, выполнение упражнений и прием необходимых медикаментов может привести к положительному результату.

Источник: http://PosleVipiski.ru/vertebrologiya/vosstanovlenie-pozvonochnika.html

Восстановление после травм и операций на позвоночнике в центре им. Густава Цандера

Современная медицина предлагает разные методы лечения травм позвоночника и его заболеваний, в том числе дегенеративных. Но не только лечение важно в послеоперационном периоде. Реабилитации отводится тоже очень важная роль. Ее грамотное проведение вернет пациента к полноценной активной жизни.

Читайте также:  Как и когда проводится эндоскопическое удаление грыжи позвоночника

Наш «ЦЕНТР МЕХАНОТЕРАПИИ» предлагает пройти реабилитационный курс механотерапии и лечебного массажа.

Подход реабилитологов нашего центра в первую очередь заключается в восстановлении биомеханики и симметрии тела, отлаживании согласованной работы мышц и восстановлении функциональности опорно-двигательного аппарата.

Мы не заглушаем боль, всегда готовы взяться за восстановление даже застарелых травм. Работаем без медикаментов, применяем только методику, основанная на биологической обратной связи, которая помогает восстановить утраченную функциональность и вернуть активность.

Восстановление после операции на позвоночнике – нелегкий процесс после лечения травм позвоночника. Его успех в значительной степени зависит от упорства больного. Также от опытности реабилитолога. Без корректного восстановления эффект от хирургического вмешательства может быть недостаточным и малоэффективен.

Как ускорить восстановление после операции на позвоночнике?

После операции организм больного ослаблен, способности к регенерации низкие. Реабилитационный период занимает много времени. Восстановление после хирургических вмешательств на позвоночнике, травм:

  • Избавит от болей.
  • Восстановит подвижность.
  • Улучшить иммунитет, повысит регенеративные способности.
  • Сведет к минимуму риск осложнений.

Восстановление включает применение следующих методик:

  1. Механотерапия. Такая методика восстановления состоит из упражнений с использованием специальных приспособлений, позволяющих восстановить суставы, вернуть им подвижность. Метод механотерапии ускоряет восстановление. Результаты такой методики достаточно высокие. Добавим, что выполнение тренировок на специальных приспособлениях подбирает врач-реабилитолог. Во время каждой тренировки занятия контролирует тренер-инструктор.
  2. Лечебный массаж. Этот метод реабилитации входит в каждую восстанавливающий курс. Сам по себе массаж положительно воздействует даже на того, кому не нужен оздоравливающий массаж. Он релаксирует. Ни одно послеоперационное восстановление на позвоночнике либо перенесенной травмы не проходит без оздоровительного массажа.

Главная цель нашего «ЦЕНТРА МЕХАНОТЕРАПИИ» – восстановление позвоночника после спинальных травм, операций и заболеваний. Мы проводим манипуляции, которые вернут Вам активность без медикаментов.

Человек, который запишется в наш реабцентр на курсы восстановление после перелома или хирургического вмешательства, будет заниматься с опытным реабилитологом, в зале, оборудованным специальными тренажерами.

Мы сделаем все для успешного восстановления после операции на позвоночнике.

Записать на консультацию к специалисту-реабилитологу можно прямо сейчас, позвонив по номеру телефона, указанному на сайте. Или нажав на кнопку «ЗАПИСАТЬСЯ».

Источник: https://centrmehano.ru/programmy/vosstanovlenie-posle-travm-i-operacij/

Важность качественной реабилитации после операции на позвоночнике

06.10.2017

Абсолютное большинство врачей стараются избежать оперативного вмешательства всегда, если это только возможно. Особенно, если проводить операцию предстоит на позвоночном столбе. Здесь очень велика вероятность приобрести паралич или необратимые изменения двигательного аппарата.

Но иногда заболевание или травма создает угрозу жизни пациента и врачу ничего не остается, кроме как провести операцию максимально аккуратно. И любое хирургическое вмешательство требует реабилитации, проведение их на позвоночнике не является исключением.

Почему может потребоваться подобная операция? Сколько времени потребуется на восстановление после операции на позвоночнике и понадобиться ли оно?

Причины повреждения позвоночника

Позвоночный столб является одним из самых крепких и устойчивых к повреждениям частей организма, но иногда травма или заболевание нарушает его целостность.

Если речь идет о травмировании, то происходит оно под воздействием чрезмерной нагрузки, которую организм не в состоянии амортизировать.

Чаще всего это автоавария или авария на производстве, обрушение пола и падение с высоты, превышающей рост человека.

  • Травма приходится на самые слабые отделы позвоночника — шейный и поясничный. Именно там больше всего мелких хрящей и сухожилий, нарушение работы которых очень сложно восстановить. Их повреждение может привести к приобретению инвалидности или даже летальному исходу. Но не все падения приводят к такому результату. Существует примерная классификация повреждений в зависимости от их тяжести:
  • Ушибы и повреждения незначительной силы. Такие не требуют оперативного вмешательства или серьезного лечения, обычно проходят самостоятельно за пару недель. Не имеют тяжелых проявлений или специальных препаратов.
  • Перелом, вывих, подвывих, трещина в кости. Чаще всего требуют рентгеновского снимка, наложения корсета и наблюдения у врача. Иное для лечения обычно не предусмотрено, так как переломы срастаются сами, а вывихи требуют лишь покоя для поврежденного места.
  • Переломы с отломками частиц позвонка, остистых отростков и дуг. Такие повреждения требуют обязательной операции для восстановления нормального состояния позвоночника и удаления отломков. Отдельно от своего физиологического местоположения части позвоночника вызовут ухудшение состояния больного, могут проткнуть внутренние органы и вызвать сильное внутреннее кровотечение.
  • Травмы или результат заболевания в связочном аппарате межпозвоночных дисков. Такие нарушения требуют обязательного хирургического вмешательства, так как человек без должного лечения не сможет полноценно ходить. Необходима замена сломанных или износившихся частей. Иногда операция требует установки металлоконструкций.
  • Также установка металлических деталей может потребоваться в случаях, когда спинно-мозговой канал самопроизвольно сокращает собственный диаметр, появляется межпозвоночная грыжа, развитие дистрофии или появление дегенеративных необратимых изменений в позвоночнике.

Восстановление под присмотром врачей

Операция и послеоперационный период

Такая операция может длиться от 3 до 20 часов в зависимости от сложности и обширности полученных поражений.

Во время манипуляции убираются лишние отломки, восстанавливается физиологическое состояние позвоночника и монтируются специальные металлические части для поддержания устойчивости и нормальной деятельности всего скелета. Такими запчастями могут быть скобы, винты, пластины или стержни в зависимости от вида повреждения.

Время, которое потребуется на восстановление, будет варьироваться от 3 месяцев и до нескольких лет — все будет зависеть от успешности проведенной хирургического вмешательства и желания самого пациента.

Восстановление человека после операции должно происходить в три этапа:

  1. Нейтрализация состояния онемения, сильной сковывающей боли, исправление перекоса тела в сторону;
  2. Восстановление после операции, борьба с появившимися ограничениями движений и нормальной жизнедеятельностью, как физическими, так и психоэмоциональными;
  3. Контроль восстановления нормальной жизнедеятельности, занятия лечебной физкультурой.

Реабилитация после вмешательства

Заканчивается последний этап восстановления после операции тогда, когда человек больше не считает себя больным, не испытывает боль и неудобства при ходьбе и беге. Иными словами, третий этап заканчивается с полным восстановлением человека.

Методик восстановления существует масса:

  1. Лечебная физкультура. Отлично помогает вернуть подвижность, эластичность, нормализовать кровообращение и заставить пациента чувствовать себя живым. Эти упражнения нормализуют состояние тонуса мышц и помогают вернуться в норму.
  2. Массаж. Множество нарушений работы организма исправляется массажем и курс восстановления после операции на позвоночнике не является исключением. С помощью него можно вернуть чувствительность многим тканям, избежать возможных пролежней, а также не дать исчезнуть тонусу и силе в мышцах. Избежать атрофии с регулярным массажем более чем реально.
  3. Физиопроцедуры. Проведение манипуляций с током, теплом, холодом, магнитами, ультразвуком и лазером помогает снизить болевой синдром, ускорить заживление ран, помогает нормализовать циркуляцию крови в пострадавших тканях.
  4. Иглоукалывание и минеральные воды. С помощью таких необычных процедур можно повысить иммунитет, нормализовать работу всего организма и ускорить заживление.
  5. Миостимуляция. Импульсный ток улучшает работу сердечной мышцы и нервной системы человека, помогает активироваться восстановлению после длительного неподвижного состояния.
  6. Корсеты. Существуют специальные медицинские корсеты, которые обязательно нужно носить людям в послеоперационном периоде. Они позволяют снять с позвоночника часть нагрузки, удерживают спину в прямом положении и оберегают от неловких движений.

Отдельно нужно упомянуть психотерапию, ведь человек после полученной травмы и проведенной операции полностью меняет жизнь и не всегда врачи обещают восстановление всех возможностей организма.

Помочь человеку принять его судьбу и помочь ему поверить в свои силы иногда гораздо важнее всех перечисленных выше процедур, ведь если человек не захочет жить и бороться, то он никогда не встанет на ноги даже после легкой операции.

Реабилитация включает в себя также приспособление к новой жизни. Больному придется заново учиться себя обслуживать, заново учиться ходить, иногда через сильную боль и недоверие врачей. Многие операции на позвоночном столбе заканчиваются тем, что приходится заново учиться ходить.

Вы когда-нибудь пытались избавиться от боли в суставах самостоятельно? Судя по тому, что вы читаете эту статью – победа была не на вашей стороне. И конечно вы не понаслышке знаете что такое:

  • с болью и скрипом сгибать ноги и руки, поворачиваться, нагибаться…
  • проснуться утром с чувством ломоты в спине, шее или конечностях
  • на любую смену погоды страдать от того, что крутит и выворачивает суставы
  • забыть, что такое свободное движение и каждую минуту опасаться очередного приступа боли!

А теперь ответьте на вопрос: вас это устраивает? Разве можно с этим мирится? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективные кремы? Правильно – пора с ними кончать! Согласны? Именно поэтому мы решили опубликовать эксклюзивное интервью с доктором медицинских наук, профессором С. М. Бубновским, где он описывает новый метод избавления от болей в суставах и спине… Читать далее>>

Источник: https://HelpSpina.ru/bolezni/reabilitatsiya-posle-operatsii-na-pozvonochnike.html

Восстановление позвоночника после болезней и операции

Ну вот, прошло десять суток после операции, и вам сняли швы. Прошло еще десять дней – вы можете начинать присаживаться. Все идет к лучшему. Организм потихоньку восстанавливается. Он вступил в ранний восстановительный период после операции на позвоночнике, который, как показывает практика, длится обычно месяца два. За это время ваш организм проведет колоссальную работу.

Каковы изменения организма в ранний восстановительный период после операции

Исчезнет отек мягких тканей, наладится функция нервных образований, закроется дефект в фиброзном кольце прооперированного диска. Но главное, в этом периоде начинается и в основном завершается работа над достижением оптимальной конфигурации позвоночного столба через изменение тонуса его мышц. Ведь высота проперированного диска стала значительно меньше.

Весь позвоночный столб как бы немного «просел», изменилось взаимоотношение его составляющих, часто не в лучшую сторону. Попросту, нагрузка, которую нес диск, могла лечь на другие диски, на позвоночные суставы – как близко расположенные, так и отдаленные, на мышцы, связки.

Тогда все эти структуры, безропотно взвалив на себя непривычный груз, могут оказаться в довольно сложном положении. При избыточной двигательной активности человека они, не справившись с повышенными нагрузками, заболеют. Уйти же в очередной отпуск или уволиться по собственному желанию ни те, ни другие, сами понимаете, не могут.

Поэтому на раннем восстановительном периоде после операции на позвоночнике ваши усилия должны быть направлены на укрепление появившихся слабых мест в позвоночнике.

Осложнения в ранний восстановительный период после операции

Если больной поведет себя неосторожно, то могут быть осложнения. Например, может развиться нестабильность – временное смещение вышележащего позвонка по отношению к нижележащему. Или даже спондилолистез – необратимая и прогрессирующая форма нестабильности.

Другим часто встречающимся осложнением в этом периоде болезни может быть рецидив грыжи прооперированного диска. Ведь если вы помните, хирург удаляет не все студенистое ядро. Из-за трудного доступа к переднему отделу межпозвонкового диска часть ядра, расположенная там, остается на месте.

При грубых нарушениях режима двигательной активности возможно перемещение неудаленных фрагментов ядра в сторону спинномозгового канала через еще плохо затянувшуюся трещину в фиброзном кольце. Все повторяется снова. Мало того, источником грыжи вполне может оказаться и соседний с прооперированным диск – нагрузка на него после операции сразу возросла.

Видите, сколько опасностей подстерегают неосторожного человека.

Но не стоит себя тешить мыслью, что при соблюдении дисциплины вас абсолютно ничего не будет беспокоить. Можно без особого труда составить довольно подробный список основных жалоб пациента в раннем восстановительном периоде. Это может быть чувство дискомфорта, тяжести, несильной боли в области прооперированного участка позвоночника или даже в других его отделах.

Подобные ощущения могут появиться и при стоянии, и при сидении, и после длительного пребывания в положении лежа.

Если боль, появляющаяся в вертикальном положении, определяется, главным образом, избыточным напряжением мышечно-связочного аппарата, то утренняя боль в позвоночнике большей частью обусловлена недостаточным оттоком крови из прооперированного отдела и нагрузкой, испытываемой межпозвонковыми суставами.

Как вести себя в ранний восстановительный период после операции

Все эти рассуждения носят несколько общий характер. Вывод же будет следующим: в описываемый период чрезвычайно важно себя не перегружать. Любое недомогание в любом участке позвоночника следует рассматривать как строгий приказ организма: «Товарищ больной, уменьшитека нагрузку на позвоночный столб.

Измените положение тела!» И вы, как заботящийся о себе человек, тотчас должны подчиниться. Иначе организм, даже включив все свои компенсаторные возможности, не сумеет более или менее равномерно распределить, «раскидать» по всему позвоночнику – мышцам, связкам, дискам и суставам – лишние килограммы. Тогда ему придется туго.

Разумеется, туго придется и вам.

Читайте также:  Мази при ишиасе: список лучших препаратов, капсикам, долобене

Запомните несколько практических советов для раннего восстановительного периоде после операции на позвоночнике: не перехаживайте, не перестаивайте и не пересиживайте. Всего понемногу. Если боль появилась в положении стоя, а лечь сейчас нет возможности, то лучше походить. Как правило, боль при этом на какое-то время успокаивается.

Ранний восстановительный период после операции на позвоночнике. Если неприятные ощущения появились, когда вы сидите, положите между поясницей и спинкой стула небольшую подушечку. В конце концов, можно просто подложить и руку.

Если необходимо что-то поднять, поднимайте груз, держа спину прямо. Используйте предписанные врачом ортопедические изделия (о них вы уже прочитали в восьмой главе). И главное, что бы вы ни делали, почаще меняйте позу.

Запомнив эти несложные рекомендации, попробуем теперь вместе разделить ощущения, чаще всего испытываемые пациентом в раннем послеоперационном периоде, на две группы. Как и в предыдущем параграфе, они делятся на те, которым не стоит придавать серьезного значения, и те, которые должны привлечь пристальное внимание больного и его лечащего врача.

Болезненные ощущения в ранний восстановительный период после операции

К первой группе относятся:

–появление или некоторое усиление тяжести в пояснице и (или) крестце в положении сидя, стоя;

–появление или некоторое усиление мозжания в больной ноге (или ногах) во время относительно длительного пребывания в положении сидя, стоя;

–утренняя тяжесть в пояснице, исчезающая после легкой разминки;

–появление слабовыраженной боли в грудном или шейном отделе позвоночника (или в них обоих) в положении сидя или стоя.

Ко второй группе относятся:

–значительное усиление или появление тяжести в пояснице и (или) крестце после непродолжительного пребывания в положении сидя, стоя, лежа;

–появление или значительное усиление боли в больной ноге (или ногах) после непродолжительных физических нагрузок или в положении лежа;

–прострел в пояснице;

–появление новых, еще незнакомых болей в позвоночнике и (или) нижних конечностях.

Используя предложенную классификацию, внимательно разберитесь в своих ощущениях и, если они того стоят, немедленно сообщите о недомогании врачу!

Источник: http://medprevention.ru/spina/pozvonochnik/3448-vosstanovlenie-pozvonochnika-posle-boleznej-i-operatsii

Реабилитация и восстановление после травмы позвоночника

Восстановление после различных травм позвоночника процесс весьма длительный и кропотливый, требующий огромного количества усилий как со стороны больного, так медицинских работников и близких людей.

В большинстве случаев при повреждении позвоночного столба и спинного мозга надеяться на быстрый результат в реабилитации не приходится.

Однако непоколебимое желание победить болезнь, в сочетании с использованием современных методик восстановления, способствуют достижению поставленной цели.

Независимо от того, какой отдел позвоночника повреждён (шейный, грудной, поясничный или несколько сразу), общие принципы, задачи и цели реабилитации после травмы одинаковы.

Цели восстановительного периода

Когда миновала угроза жизни, и стабилизировалось общее состояние пострадавшего, то наступает время для появления высококвалифицированного врача-реабилитолога. Чтобы добиться полного выздоровления, необходимо восстановить работоспособность всех органов и систем.

На начальном этапе реабилитации после травмы позвоночника и спинного мозга любого отдела, будь то шейного, грудного или поясничного, следует предпринять все доступные медицинские методы, чтобы обеспечить:

  1. Восстановление функциональности вегетативной нервной системы, которая осуществляет регуляцию всех органов и систем.
  2. Ликвидация трофических нарушений (пролежни, язвы и др.).
  3. Нормализовать работу внутренних органов, ответственных за функцию выделения.
  4. Вернуть все виды чувствительности.
  5. Восстановить тонус и силу мышц, способность контролировать своё тело.
  6. Заново научить выполнять все активные и пассивные движения туловищем и конечностями.

Общие рекомендации по реабилитации

Больные с травмами шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника являются особой категорией пациентов и требуют специального ухода в период реабилитации, особенно после оперативного лечения.

Вместе с тем для всех таких пациентов имеются общие рекомендации, которые могут существенно помочь в процессе выздоровления.

Каким аспектам в реабилитации больного после травмы позвоночника следует уделить больше всего внимания:

  • Положение в постели.
  • Питание.
  • Питьевой режим.
  • Сон.
  • Двигательный режим.
  • Особенность применения элеутерококка, аскорбиновой кислоты и других восстановительных препаратов.
  • Лечебная физкультура, массаж и физиотерапевтические процедуры.

Только после тщательного изучения характера травмы, оценки клинических симптомов повреждений шейного, грудного или поясничного отделов позвоночника и общего состояния больного врач-реабилитолог сможет составить оптимальную индивидуальную программу по реабилитации.

Положение в постели

По ряду объективных причин больные с травмой позвоночного столба и спинного мозга должны находиться в положении лёжа на спине. Во время проведения транспортировки пострадавшего с места получения повреждений положение на спине является вполне оправданным мероприятием.

Однако после осуществления хирургического лечения, включающего фиксацию травмированных позвонков, нахождение больного на спине только способствует ухудшению состояния, появлению трофических нарушений в виде пролежней, развитию застойной пневмонии и существенному ограничению подвижности в суставах (контрактур).

Постоянное положение лежа на спине не вполне физиологично и приводик к различным осложнениям. Мало того, что повышается риск развития пролежней и язв, так и ещё происходит ослабление мышечно-связочного аппарата позвоночника и сглаживание физиологических изгибов позвоночника. Как можно исправить ситуацию:

  1. В каждом конкретном случае лечащий врач решает, как необходимо перемещать пациента. По крайней мере, его можно периодически переворачивать на бок и если нет противопоказаний — на живот.
  2. Если перемещение больного невозможно из-за, например, аппаратов вытяжения, то рекомендуется под поясницу помещать валик сначала толщиной до 5 см, затем постепенно повышать до 10 см.
  3. Поверхность кровати должна быть умеренно жёсткой. Лучше всего подойдёт специальный ортопедический матрас.
  4. При отсутствии противопоказаний больного надо обучать лежать на боку и животе. Кроме того, регулярно менять положение в постели для профилактики застойных явлений в органах и тканях.
  5. Находясь на животе, можно пробовать поднимать голову вверх упираться на локти, давая возможность позвоночнику немного прогнуться. Подобные упражнение выполняются в течение 10–12 минут или до ощущения усталости.

Реабилитация после тяжёлой травмы шейного отдела позвоночника с поражением спинного мозга является одной из наиболее сложных и трудоёмких в плане исполнения.

Питьевой режим

Находясь в достаточно дискомфортном положении, если не сказать более, многие пациенты сознательно пытаются ограничить себя в еде и питье. Этого делать ни в коем случае нельзя.

Недостаточное поступление жидкости в организм не только не способствует восстановлению, но и значительно ухудшает текущее состояние больного.

Для нормального функционирования всех органов и систем ежедневно должно выпиваться не менее 2,5 литра воды.

В то же время при расчёте необходимого объёма жидкости следует учитывать обычную воду, супы, соки, компоты и другие напитки. Введение жидкости через внутривенные инъекции обязательно учитывается, но не должно полностью составлять питьевой режим. Пить воду необходимо ежедневно и в достаточном количестве.

При повреждении любого отдела позвоночника (шейного, грудного или поясничного) начинать выполнять какие-либо физические упражнения можно только с разрешения лечащего врача. Самостоятельно расширять двигательный режим без рекомендации специалиста категорически не рекомендуется.

Диета

Питание больного должно быть сбалансированным, разнообразным и насыщенно животными жирами и мясом. Забудьте о вегетарианских диетах, лечебном голодании и прочих ограничениях в еде. Живы выступают как источник энергии, которой понадобится довольно-таки немало для восстановления.

Режим сна

Психоэмоциональная и физическая нагрузки, связанные с травмой и нарушением нормального функционирования всех органов, систем и организма в целом – это невероятной большой стресс для организма, который не может не сказаться на режиме сна. Значение полноценного сна в период реабилитации огромное.

Сохранение естественных биоритмов — залог успешного выздоровления. Отсутствие полноценного отдыха ещё больше истощает и без того ослабленный организм. Кроме того, доказана полезность дневного сна после обеда, который должен составлять около одного часа.

Лечебная физкультура

Реабилитацию в виде лечебной гимнастике при переломе тел позвонков любого отдела позвоночника (шейного, грудного или поясничного) начинают буквально с первых дней после получения травмы и оказания профессиональной помощи в специальном медицинском учреждении.

Постепенно физические упражнения усложняются, если, конечно, нет противопоказаний для их выполнения. Какие особенности лечебной физкультуры:

  1. I этап (6–10 день после получения травмы) – выполняют дыхательные упражнения, лёгкие непродолжительные движения руками и ногами в количестве не более 10 раз или до появления усталости.
  2. II этап (10–20 день) – включают упражнения, которые помогают укрепить основные мышцы спины и живота. Если состояние больного позволяет, то усложняют нагрузку на верхние и нижние конечности. Ближе к окончанию третьей недели можно уже активно переворачиваться на живот. Продолжительность выполнения упражнения определяется строго индивидуально. Если больной ослаблен, то первые два этапа стоит продлить до 30–35 дней.
  3. III этап (20–60 день) – основной акцент делают на укреплении мышц спины и живота за счёт добавления статических упражнений на напряжение. Занятия могут включать работу с гантелями небольшого веса. К концу второго месяца количество упражнений может составлять около 30, которые выполняются за один реабилитационный сеанс. Ко всему прочему, кроме основного занятия со специалистом, больной также должен заниматься самостоятельно не менее 2 раз в день.
  4. IV этап (60–80 день) – в этот период большинство упражнений направлено на то, чтобы подготовить больного к вертикальному положению. Необходимо восстановить правильную осанку при передвижении и более-менее возобновить подвижность позвоночного столба. В первое время больному разрешается находиться на ногах 10–15 минут. Постепенно двигательный режим в вертикальном положении доводят до 2–3 часов. Затем можно уже и выписывать. Однако реабилитация продолжается в амбулаторных условиях.

После перелома тел позвонков поясничного отдела сидеть разрешается только спустя 4–4,5 месяца.

Баня или сауна

Некоторые современные реабилитационные центры начали активно внедрять в свою практику использование полезных свойств бани и сауны для организма.

Однако посещать парные смогут только те больные, у которых отмечается восстановления периферического кровообращения и микроциркуляции в конечностях, и отсутствуют выделения гноя из ран.

Повреждённые участки кожи (раны) закрывают повязками и дают возможность больным посетить парную при умеренной температуре. Жалоб или появления побочных эффектов от посещения бани (сауны), как правило, не наблюдается.

Если не удаётся добиться полного выздоровления после травм позвоночника, то основным критерием эффективности проведённой реабилитации считается улучшение качества жизни больного.

Солнечные ванны

Как только восстановилось кровообращения в конечностях, больных можно выводить (вывозить) на свежий воздух. Во время принятия солнечных ванн повязки с повреждённых участков кожи снимают.

Доказано, что ультрафиолетовые лучи благотворно влияют на заживление различного рода ран, пролежней и язв на коже. Длительность приёма солнечных ванн составляет 20–30 минут. Спустя четыре недели рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе.

При хорошей погоде рекомендуется на улице проводить занятия по лечебной физкультуре.

У пациентов с хроническими остаточными явлениями после травмы позвоночника и спинного мозга нередко наблюдаются серьёзные нарушения обмена кальция и фосфора, приводящие к возникновению остеопороза, атрофия большинства групп мышц. Поэтому рекомендуется дополнительно принимать лекарственные препараты, содержащие ионы кальция.

Массаж

В комплексной реабилитационной программе для пациентов с тяжёлыми повреждениями позвоночника массаж занимает одно из главных мест.

На сегодняшний день для уменьшения болевого синдрома, восстановления регионального кровотока и работы вегетативной нервной системы, а также улучшения тонуса, силы и трофики мышц используют различные методики массажа (мануальный, аппаратный, комбинированный и др.).

Особое внимание следует уделять массированию парализованных частей тела. Поскольку восстановительный период больных со спинальной патологией достаточно длительный, рекомендуют обзавестись личным высококвалифицированным массажистом.

Индивидуальный подход является приоритетным при выборе оптимальной программы для реабилитации больного после травмы любого из отделов позвоночника.

Источник: https://MedOtvet.com/drugie-zabolevaniya-pozvonochnika/reabilitaciya-i-vosstanovlenie-posle-travmy-pozvonochnika.html

Ссылка на основную публикацию