Гиперлордоз шейного отдела: симптомы, лечение, упражнения

Гиперлордоз шеи, какие упражнения запрещены? | Елена Плужник. Лечебная гимнастика для позвоночника

Здравствуйте! У меня гиперлордоз шеи, видимый невооруженным глазом. Очень хотелось бы от него избавиться. Боюсь осложнений. Подскажите какие упражнения стоит выполнять, а каких лучше избегать. Заранее спасибо

Елена.

 Здравствуйте, Елена.
Думаю, что у вас усиленный гиперлордоз шеи сформировался из-за сильной сутулости верхнего грудного отдела позвоночника, это искривление грудного отдела в передне-заднем направлении и называется кифоз. Когда у вас в наличе кифоз и ваша спина круглая, то шее по неволе приходится сильно изгибаться, чтобы держать голову прямо.

Предполагаю, что у вас поясничный лордоз также усилен. Деформируется позвоночный столб по единственной причине, потому что вы возможно никогда не заботились о своем позвоночнике, и не укрепляли свой мышечный корсет.

Очень жаль, что вы не указали свой возраст и вашу профессию, могу предположить, что работа у вас  сидячая. Потому что позвоночник подстраивается под вашу нагрузку, привычку, под вашу профессию, под ваши индивидуальные особенности(наследственное).

Так что причин для утери стабильности позвоночником у вас достаточно! Хочу предостеречь вас, что с шеей шутки плохи, так как нарушается кровоток к головному мозгу, со всеми вытекающими последствиями.

Оптимально выпрямить гиперлордоз шеи и стабилизировать весь позвоночник можно только занимаясь лечебной гимнастикой, в которой я являюсь профессионалом более 30 лет!

Советую как можно быстрее начать заниматься лечебной гимнастикой по моим профессионально подобранным программам.

Вас сейчас волнует эстетический вид шеи, это значит, что пока у вас не появились головокружения, головные боли, скачки давления и панические атаки, которые обычно сопровождают человека с сильным смещением шейных позвонков.

А ведь перечисленные симптомы приводят к серьезным проблемами в шейном отделе, и, в конечном итоге, подрывает здоровье всего организма!

Рекомендую начать с комплекта из трех программ «Для полного восстановления  позвоночника» почитайте их содержание.

Выпрямлять и корректировать необходимо весь позвоночный столб, а не только гиперлордоз шеи, потому что позвоночник это единая цепочка из множества мелких костей и множества суставов.

Помните, если есть нарушение в одном отделе, то подстройка идет вверх до основания черепа и вниз до копчика! Неправильно стоящие позвонки неизбежно ведут к шейному остеохондрозу.

По комплекту из трех лечебных программ нужно заниматься ежедневно в течение полугода, чередуя по схеме тренировок, через 3-4 месяца эти программы нужно поменять на 2 новые программы Сколиоз, кифоз, кифосколиоз  и Плечелопаточный периартрит, шейно-грудной остеохондроз , тренировки по которым тоже нужно чередовать. 
  Какие нужно и какие безопасны упражнения вы узнаете из моих профессионально подобранных программ.

Источник: https://pluznik.ru/giperlordoz-shey-uprazhneniy/

Гиперлордоз шейного отдела позвоночника: признаки, лечение

Позвоночник человека имеет физиологические изгибы, благодаря которым обеспечивается необходимая подвижность и функционирование всей опорно-двигательной системы.

Если угол изгиба меньше или больше нормы, это уже считается патологией и требует определенных мер лечения, поскольку с развитием заболевания могут возникнуть серьезные осложнения со здоровьем.

Одной из таких патологий является гиперлордоз шейного отдела позвоночника, что проявляется излишне выгнутой вперед шеей и нарушением осанки.

Гиперлордоз шейного отдела позвоночника

Характеристика заболевания

Физиологический и умеренно выраженный патологический изгиб позвоночника вперед называется лордозом.

Когда угол искривления увеличивается до 45 градусов и более, что хорошо просматривается визуально, это уже определяется, как гиперлордоз, и его симптоматика имеет свои отличия.

Данное заболевание бывает врожденным и приобретенным, и может развиваться как самостоятельно (первичная форма), так и на фоне других патологий опорно-двигательной системы (вторичная форма).

Шейный лордоз переходит в гиперлордоз при значительном увеличении угла искривления позвоночного столба

При отсутствии лечения патология прогрессирует и вызывает различные нарушения в виде ограничения подвижности шеи, смещения позвонков, сдавливания кровеносных сосудов и нервных волокон.

Как следствие, возникают проблемы с мозговой деятельностью, нарушается функционирование дыхательной и сердечно-сосудистой систем.

Все это существенно влияет на качество жизни, поэтому запускать гиперлордоз нельзя ни в коем случае.

Гиперлордоз вызывает сильный болевой синдром в шее и существенно снижает качество жизни

Причины и признаки гиперлордоза

Врожденный гиперлордоз обычно возникает из-за нарушений в формировании мышечных тканей и позвонков у плода. Причиной этому может служить генетический сбой или определенные заболевания, перенесенные женщиной в период беременности. Что касается приобретенной формы, то здесь причин гораздо больше:

  • родовые травмы;
  • инфекционные болезни костей и ДЦП;
  • недостаток витамина D в детском возрасте (рахит);
  • профессиональные и бытовые травмы шейных позвонков;
  • онкологические заболевания и метастазы в шейном отделе;
  • болезнь Бехтерева;
  • заболевания, связанные с дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночнике – остеохондроз, спондилез, спондилоартроз и другие.

Причиной развития гиперлордоза могут являтьсядегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике

В подростковом возрасте самой распространенной причиной гиперлордоза является быстрый рост костей при недостаточно развитой мышечной системе.

Это приводит к неправильному распределению нагрузки на позвоночник, в результате чего и происходит искривление.

Усугубляет ситуацию недостаток физической активности и длительное пребывание в одной позе, например, когда ребенок часами сидит с планшетом или смартфоном в руках, наклонив вперед голову и сгорбив плечи.

Длительное пребывание в одной позе — самая частая причина искривления позвоночника у подростков и детей

Гиперлордоз имеет характерные внешние проявления: у больного голова постоянно наклонена вперед, шея втянута в плечи и кажется очень короткой, нижняя часть затылка отличается вогнутостью. Правда, изгиб шеи не всегда просматривается хорошо, особенно у полных людей, и определить деформацию позвонков можно лишь с помощью аппаратных исследований.

Помимо визуальных признаков, у гиперлордоза есть ряд других симптомов:

  • ощущение дискомфорта в шее, переходящее в болевой синдром;Типичным признаком заболевания является болевой синдром, возникающий в шейном отделе
  • частые мышечные спазмы;
  • ограниченность движения шеи и рук;
  • ухудшение слуха и зрения;
  • головные боли;Гиперлордоз в большинстве случаев вызывает головные боли различной интенсивности
  • снижение мозговой активности;
  • головокружения и шум в ушах.

Диагностика и лечение

Спутать гиперлордоз с другими заболеваниями сложно, ведь он обладает достаточно характерной симптоматикой. И все же, точно поставить диагноз может только специалист, так что при любых подозрениях на проблемы с позвоночником следует незамедлительно обращаться либо к ортопеду, либо к вертебрологу. При наличии защемления нервов может понадобиться и консультация врача-невролога.

Чтобы точно определить причину недуга, нужно обращаться к специалисту

Методы диагностики

После первичного осмотра и сбора анамнеза врач обязательно назначает аппаратные исследования, что позволит не только подтвердить диагноз, но и точно установить степень искривления, локализацию и тяжесть поражения тканей.

Традиционно для этого применяют рентгенографию, но более точный результат дают современные методики – компьютерная и магнитно-резонансная томография.

Для оценки состояния сосудов пациенту назначается ультразвуковое исследование, или допплерография.

Для точной диагностики пациенту назначают аппаратные исследования — допплерографию и МРТ

Консервативное лечение

Лечение гиперлордоза заключается в применении комплекса различных методик, поскольку монотерапия в таких случаях нужного результата обеспечить не может.

Таблица. Виды лечения шейного гиперлордоза

Вид леченияЧто дает
Лечебная физкультура С помощью правильно подобранных упражнений можно укрепить мышечно-связочный аппарат, улучшить кровоснабжение пораженных участков, снизить риски защемления корешков между позвонками. В детском и подростковом возрасте ЛФК позволяет полностью устранить деформацию позвоночника, при условии своевременной диагностики. Упражнения также подбираются врачом, а выполнять их нужно регулярно на протяжении длительного времени.
Лечебный массаж Курс массажа способствует повышению эффективности ЛФК и помогает сократить время лечения. Прямое воздействие на проблемные участки позволяет выровнять тонус мышц, повысить эластичность связок, улучшить кровоток в шейном отделе. Основное условие – массаж должен делать опытный и квалифицированный специалист.
Вытяжение позвоночника (тракция) Процедура выполняется на специальном тренажере под контролем инструктора. Такая методика эффективно снимает напряжение мышц, устраняет болевые ощущения, помогает избавиться от защемления корешков.
Мануальная терапия Назначается при отсутствии разрушений костной ткани позвонков. Во время процедуры вправляются смещенные позвонки, устраняется компрессия корешков и кровеносных сосудов. Чтобы исключить риски травмирования, обращаться необходимо только к специалисту соответствующей квалификации.
Плавание Во время плавания активно задействуются все группы мышц, в том числе и шейные. Регулярные посещения бассейна в сочетании с массажем и лечебной гимнастикой позволяют добиться хороших результатов за короткое время. Дополнительно плавание укрепляет иммунитет и благотворно воздействует на нервную систему.
Ношение корсета Специальный корсет, или воротник, препятствует смещению позвонков и помогает остановить дальнейшее искривление. Благодаря особой конструкции, корсет способствует увеличению межпозвоночного пространства, что ускоряет процесс восстановления дисков. Воротники и корсеты изготавливаются индивидуально каждому пациенту с учетом его физиологических особенностей.

Препараты для медикаментозной терапии

Прием лекарственных препаратов показан при наличии выраженного болевого синдрома и поражения хрящевой ткани. Для купирования боли используют анальгетики и НПВС в виде таблеток, инъекций, мазей. К самым эффективным относятся препараты «Диклофенак», «Ибупрофен», «Индометацин», «Мовалис». При интенсивных болях наилучший результат дает введение лекарства инъекционно.

Препарат «Мовалис»

Болезненные мышечные спазмы устраняют с помощью миорелаксантов: «Мидокалм», «Тизанидин», «Сирдалуд» и другие. Эти лекарства дополняют действие противовоспалительных средств и быстро облегчают состояние больного. Следует учесть, что миорелаксанты имеют много побочных эффектов и противопоказаний.

Инструкция по применению сирдалуда

Для восстановления межпозвоночных дисков больному прописывают курс хондропротекторов. Дополнительно могут назначаться витаминные комплексы для нормализации тканевого обмена. Как правило, это витамины группы В: «Нейрорубин», «Нейробион», «Мильгамма». Длительность лечебного курса и дозировка всех лекарств определяется лечащим врачом.

Препарат «Мильгамма»

Оперативное лечение

Если консервативные методики результата не приносят, и заболевание прогрессирует, единственным решением остается хирургический способ лечения.

Он заключается во вживлении в шейный отдел специальных пластин или скоб, которые уменьшают угол искривления. При наличии сильно поврежденных дисков производят их замену имплантами.

После операции человеку требуется длительный курс реабилитации с обязательным ношением бандажа или ортопедического воротника.

Конструкция шейного импланта

Профилактические меры

Предупредить развитие гиперлордоза при наличии проблем с позвоночником несложно, если соблюдать ряд профилактических мер:

  • вести активный образ жизни, больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, плаванью, не забывать о ежедневной зарядке;
  • избегать статических нагрузок на шею, длительного пребывания в одной позе, чаще выполнять разминку для позвоночника;
  • правильно питаться, обязательно включая в рацион продукты с высоким содержанием кальция, магния и витамина D.

Активный образ жизни и правильное питание можно назвать основными условиями профилактики гиперлордоза и других заболеваний позвоночника

Также очень важно регулярно проходить обследования, особенно при повышенных рисках возникновения патологий опорно-двигательной системы. Не стоит заниматься самодиагностикой и лечением народными средствами – в случае гиперлордоза это может привести к самым негативным последствиям для здоровья.

Видео — Гиперлордоз  позвоночника

Источник: https://spina-expert.ru/lordoz/giperlordoz-shejnogo-otdela-pozvonochnika/

Исправление гиперлордоза шейного отдела позвоночника

У здорового позвоночника несколько естественных изгибов, которые служат для поддержания равновесия и для амортизации при вертикальных нагрузках: позвоночный столб работает наподобие пружины.

Шейный и поясничный отдел отличаются лордотическим изгибом, но чрезмерный изгиб (гиперлордоз) или слишком сглаженный изгиб (гиполордоз) считаются отклонением от нормы.

Сегодня мы будем работать с гиперлордозом шеи.
Шейный гиперлордоз — это чрезмерная вогнутость.

Если при нормальном изгибе угол наклона в шейном отделе составляет порядка 30-35 градусов, то при гиперлордозе он увеличивается до 45 и больше.

Как правило, развитие патологии происходит у людей, которые вынуждены по долгу службы поднимать и переносить различные тяжести и у тех, кто не следит за своей осанкой во время работы и отдыха, даже если это обычный ночной сон.

В силу указанных обстоятельств нетрудно понять, почему от гиперлордоза страдают грузчики и бухгалтера, водителя и сотрудники IT-сферы. В каждой из этих и других подобных профессиях человек вынужден большое количество времени проводить сидя, а это вызывает сбои в функционировании обменных процессов и препятствует получению позвонками нужного количества питательных веществ.

Читайте также:  Поясничный лордоз – что это такое, как лечить, упражнения, препараты

Шея – гораздо более «тонкое место», чем поясница, благодаря большому количеству проводящих нервных пучков, сконцентрированных на незначительном пространстве. Поэтому наиболее частыми признаками при гиперлордозе шейного отдела позвоночника будут:

  • Характерное изменение осанки. При этом плечи опускаются вниз, грудная клетка уплощается, а живот начинает выступать вперед. Шея при этом также вытягивается вперед;
  • Хронический болевой синдром в области шеи и лопаток, ноющие боли в плечах и позвоночнике. Важным признаком этой боли служит мышечный компонент: при лордозе шейные мышцы постоянно напряжены, поэтому они спазмируются, вследствие накопления молочной кислоты. Чаще всего это происходит при остеохондрозе;
  • Головные боли, часто поднимающиеся вверх с шейного отдела позвоночника;
  • Функциональные нарушения, такие, как снижение памяти, внимания и расстройство работоспособности, появление шума в ушах;
  • Признаки нарушения сна, снижения аппетита, возможная связь болевого синдрома в области шеи с повышением артериального давления;
  • Присоединение очаговой неврологической симптоматики: снижение чувствительности в руках, например, на кончиках пальцев, появление ощущения «ползания мурашек», снижение чувствительности в кистях и стопах.

При легкой степени изменения не заметны на глаз, человек не испытывает болевых ощущений, а иногда — просто чувствует небольшой дискомфорт в области шеи.

Постепенно изгиб усиливается, осанка становится измененной: в глаза бросается выдвинутая вперед и низко посаженная голова. Появляются болевые ощущения и сильный дискомфорт в области шеи.

Как показывает практика, пациентам становится сложно склонять голову на сторону, закидывать назад и так далее.

В конце концов движение шеи и плечевого пояса становятся затруднены и обозначаются появлением болевых ощущений в силу тех или иных факторов (образования шейной грыжи, появление остеофитов, смещение позвонков и тому подобное). Качество жизни пациента сильно снижается.

Чтобы определить компрессионный синдром при гиперлордозе можно провести несложную диагностику, которая укажет на наличие проблем и их характер.

1.Для начала следует легко постучать по обоим бокам шеи и прислушаться к своим ощущениям.

  Если это действие приводит к возрастанию болевых ощущений в височной и надбровной области, то у пациента защемлен нерв, который регулирует работу позвоночной артерии.
2.

Далее следует прощупать срединную область шеи. При появлении острого болевого синдрома, можно с уверенностью предположить наличие патологии.

Если лордоз не лечить, последствием может быть ущемление нервов или ухудшение кровоснабжения мозга, что в свою очередь приводит к крайне тяжелым последствиям, вплоть до полного паралича.

Но даже если степень изгиба не так сильна, следует помнить, что любое нарушение естественных контуров позвоночника ведет к увеличению нагрузки на сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт, дыхательную систему, из-за чего сильно ухудшается самочувствие, появляется симптом хронической усталости.

Лечение гиперлордоза шеи может быть весьма успешным благодаря  специальным упражнениям. Великолепное упражнение из системы Ревитоника представлено в ролике. Упражнение эффективно  только при регулярных занятиях!

Помимо упражнений для исправления шейного гиперлордоза очень важно ежедневно поддерживать хорошую осанку. При сильно выраженном изгибе нужно сближать лопатки и расправлять плечи, вытягивая шею и подавая затылок назад так, чтобы уши находились на линии плеч.

Запоминайте правильную позицию и сохраняйте ее. В этом вам поможет техника 5 точек — упражнения для формирования правильной осанки

Это заболевание имеет неприятную особенность: долгое лечение и постепенное изменение костных структур, чем позже начата терапия, тем сложнее будет исправить ситуацию. Поэтому стоит уделить внимание профилактике, особенно — у ребенка. Гиперлордоз, равно как и выпрямленный лордоз шейного отдела позвоночника, может существенно осложнить жизнь в будущем.

Для предотвращения развития лордоза:

  • следите за осанкой;
  • старайтесь не перегружать спину;
  • если у Вас сидячая работа, делайте перерывы в течение рабочего дня;
  • включайте в обычный распорядок недели хотя бы день физической активности;
  • нормализуйте питание и не допускайте появления лишнего веса;
  • как только обнаружено нарушение изгиба — начинайте лечение, не дожидаясь того, что болезнь начнет причинять неудобство.

Лордоз — очень распространенная проблема, которую в современных условиях жизни невозможно искоренить. При появлении первых признаков неправильного изгиба позвоночника лучше провести обследование.

На ранних стадиях естественный изгиб вернуть достаточно просто, понадобится лишь несколько недель или месяцев и несложные упражнения.

Деформации на тяжелых стадиях этого заболевания корректировать очень сложно, поэтому лучше не допускать их развития.

Источник: https://zirina479.livejournal.com/1286322.html

Гиперлордоз поясничного и шейного отдела позвоночника: лечение, симптомы и упражнения

Внимание!

Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович

Читать далее…

Строение человека уникально и части тела по-своему имеют свое положение и структуру. Формирование позвоночника характеризуется своим изгибом, но при определенной нагрузке он может изменить свой вид. Неправильное расположение приводит к осложнениям и серьезным болезням. Искривление в разных частях позвонка свидетельствуют об определенном заболевании его отделов.

Что означает гиперлордоз?

К сожалению, люди по незнанию считают, что небольшое искривление позвонка — это не проблема. Но это не так! Сильное искривление позвоночного отдела — это патология. И на ее основе развивается заболевание — гиперлордоз. Приводит к сильным болям в области шеи, спине, увеличивается усталость, уменьшается трудоспособность.

Гиперлордоз — процесс изменения отделов шейного или поясничного позвонка. Сильно выраженный изгиб, который видно невооруженным глазом. При этой болезни поясница прогибается вперед, а таз назад. Физиологическое искривление здорового человека 20−40о, а у больного больше 45о.

Любое нарушение осанки лучше предотвратить заранее, чем перерастет в тяжелую форму с негативными последствиями. Быстрое выявление и правильное лечение — залог здоровья.

Виды болезни

Гиперлордоз — это болезнь, которая может проявить себя при рождении или в процессе жизни.

Основные виды
Название Характеристика
Врожденная Дуги позвонка имеют аномальную патологию, что впоследствии складывается позвонок.
Приобрели в процессе жизни Данная патология делится на такие виды:Рахитический вид. Выявляется такой гиперлордоз у грудных детей до года. В этом возрасте формируется скелет и костный состав. Если не хватает у малыша витамина D3, то кальций не усваивается в полном объеме;Паралитический вид. Поражает организм после хронических заболеваний. Ослабевает скелет человека, слабнет мышечный тонус, увеличивается нагрузка и позвоночные столбы не в силе удерживать правильное положение;Травматический вид. Человек получает серьезную травму, связанную с кобчиком, позвонком или вывих бедра;Функциональный вид. Наблюдается у подростков в переходном возрасте. Костная ткань растет, а сильные нагрузки могут ее нарушить. Ношение тяжестей или усиленные спортивные нагрузки приведут к изменению изгиба;Компрессионный вид. Болеют пожилые люди. На основе остеохондроза появляются осложнения, что приводят к нарушению и деформации позвонка.
Первичный гиперлордоз Приводят заболевания: увеличение массы тела, опухоль, туберкулез костей, врожденная патология.
Повторный гиперлордоз Усиливается нагрузка при беременности, полученная послеродовая или обычная травма.

Причины и симптомы

Наиболее склоны к повреждению шейные столбцы. Шея получает ежедневную нагрузку, сидячая работа в одном положении или поездка за рулем дает напряжение, и мышцы не справляются и ослабевают. В категории риска в основном дети школьного возраста.

Фото гиперлордоза поясничного отдела позвоночника, при котором не обошлось без операции:

Причины развития патологии:

  • Беременность;
  • Травма после родов;
  • Костные болезни (остеохондроз);
  • Межпозвоночная грыжа;
  • Заболевания инфекционного типа;
  • Опухоли;
  • Травмы после аварии;
  • Врожденная патология.

Увеличение угла изгиба при гиперлордозе меняется человеческий внешний вид и походка.

Симптоматика шейного и поясничного гиперлордоза:

Основные симптомы гиперлордоза
Поясничного отдела позвоночника Шейного отдела
Сильные и постоянные боли в области поясницы;Увеличение болевых ощущений при нагрузке;Изменение в функциональности органов малого таза;Ослабевание мышечного тонуса;Визуальное увеличение изгиба;Немного смещены внутренние органы;Выдвинутый вперед живот;Изменение или ухудшение работы сердечно-сосудистой системы. Укороченная шея;Поднятые плечи;Сдвинутые лопатки назад;Затрудненно движение шеи и рук;Спазмы шейных мышц;Бесконечные боли в шеи;Нарушенное поступление кислорода;Головные боли;Сдавливание сосудов;Ухудшается зрение и слух;Шум в ушах и голове;Слабость;Головокружение;Снижение трудоспособности.

При несвоевременном лечении данное нарушение приведет к грыже, выпадению дисков, воспалению волокон в мышцах, защемление нерва между дисков.

Диагностирование проблемы

Главное при любом заболевании не заниматься самолечением. При первых проявлениях обратитесь к специалисту. Только врач после обследования поставит точный диагноз и назначит курс лечения.

Первичный осмотр производится специалистом спины. Он проводит по позвоночнику рукой и пальцами определяет предварительное место заболевания.

Затем опрашивает пациента про возможные хронические заболевания, которые могут привести к гиперлордозу. После этого назначает пройти МРТ и КТ.

В результате обследования на аппаратах, определяется изменение и степень поражения позвоночного столба и межпозвоночных дисках.

Лечение заболевания

Существует комплекс методов воздействовать на патологию. Для каждого отдела позвоночника отдельно подобранная методика.

Основные способы лечения гиперлордоза поясничного или шейного отдела позвоночника:

  • Мануальная терапия. Данный метод улучшает подвижность дисков, помогает увеличить поток кислорода в сосуды. Осуществляется специалистом. Противопоказание: нарушение костей или суставов;
  • Массажная терапия. Укрепляет мышцы шеи и снимает болевые ощущения и спазмы;
  • Гимнастика. Лечебный комплекс подбирается врачом и требует четкого соблюдения и контроля. Выполнять плавно, аккуратно и желательно под наблюдением;
  • Способ вытяжения. Интересная процедура, проводится в воде или тренажере. После нее снимается напряжение, мышцы приходят в тонус. Уменьшается болевой порог. Наиболее безопасный метод. После всего, человек должен отдыхать твердой кровати;
  • Хирургический способ. Применяется при тяжелой форме заболевания;
  • Корсет. Для коррекции осанки врач назначает лечебный корсет. Носится временно на первоначальном этапе.

Упражнения при гиперлордозе

Большую роль при восстановлении здоровья человека играет физическая нагрузка. Именно комплекс упражнений позволит избавиться от многих проблем.

Принципы лечебной физкультуры:

  • Не нагружать спину;
  • Не делать резких движений;
  • Все упражнения делать лежа и при согнутых коленях;
  • Весь комплекс направлен на укрепление мышц.

Нужные упражнения подбирает врач индивидуально. Все зависит от вида и степени заболевания. Данный способ делается под наблюдением специалиста.

Подробнее, что такое гиперлордоз и способы его лечения на видео:

Внимание!

Проблемы со спиной и суставами — прямой путь к инвалидности! Как спасти себя и забыть о боли, рассказывает доктор медицинских наук, профессор Дикуль Валентин Иванович

Читать далее…

Источник: http://beregispinu.ru/diseases/lordosis/giperlordoz-prichinyi-kak-izbavitsya.html

Гиперлордоз шейного отдела позвоночника — лечение

Гиперлордоз, который развивается в шейном отделе позвоночного столба, представляет собой заболевание, при котором шея приобретает значительно выгнутую форму по отношению к передней части тела. Если шейный отдел позвоночника не поражен недугом, то уровень выгнутости шеи достигает приблизительно 40о. Если же начинают развиваться нарушения, то величина угла может увеличиваться до 45о.

Причины гиперлордоза. Кто входит в группу риска?

Все причины, которые приводят к развитию гиперлордоза шейного отдела позвоночника, делятся на два вида: врожденные (генетический дефект, травма во время родов) или приобретённые (развитие патологического процесса в результате воздействия некоторых факторов).

Развитию заболевания способствует сидячая работа, когда человек не следит за правильной осанкой и находится долгое время в неподвижной позе. В группу риска попадают в первую очередь люди, которые имеют следующий род занятий:

  1. Бухгалтеры;
  2. Работники офисов;
  3. Водители;
  4. Студенты и ученики школ;
  5. Компьютерщики.

Специалисты изучили возможные причины развития шейного гиперлордоза:

  • Старение организма. Это естественный процесс, во время которого мышцы теряют упругость и эластичность, ткани недополучают необходимого количества питательных компонентов, в результате чего развивается дистрофия.
  • Развитие опухолей в области позвоночного столба.
  • Заболевание Бехтерева, которое проявляется хроническим воспалением позвоночника и суставов.
  • Межпозвоночная грыжа.
  • Травмы, несоблюдение врачебных назначений во время их лечения, а также в реабилитационный период.
  • Очень интенсивный рост ребенка. Развитие заболевания в данном случае связано с тем, что мышцы просто не успевают развиваться пропорционально росту скелета.
  • Рахит. Речь идет о детском недуге, связанном с дефицитом в организме витамина D, который отвечает за усвоение кальция — компонента, крайне необходимого костям для правильного развития. Недостаточность витамина D проявляется тем, что кости становятся менее прочными, а объем и вес головы малыша превышает нормальные показатели. Как результат — шейным позвонкам трудно удерживать ее в правильном положении. Со временем угол изгиба шейного отдела позвоночного столба под воздействием тяжести увеличивается, что приводит к возникновению гиперлордоза.
Читайте также:  Унковертебральный артроз шейного отдела позвоночника: что это такое, лечение, симптомы

Симптомы

Развитие заболевания сопровождается характерными признаками, интенсивность проявления которых напрямую связана со степенью запущенности недуга.

Если искривление небольшое, то внешне его можно и не заметить, но больные отмечают дискомфортное состояние и периодические боли в шейном отделе. Со временем угол искривления увеличивается и становится заметным.

Появляются и другие признаки гиперлордоза шеи:

  1. Голова располагается близко к плечам и наклонена вперед;
  2. Грудная клетка — плоская;
  3. Плечи отведены назад;
  4. Появляются трудности в поворотах шеи, наклоне головы.

Дальнейшее прогрессирование заболевания вызывает сильные головные боли, нарушение кровообращения в мозге, головокружение, нечеткость зрения, болевые ощущения в шее, которые отдают в руку. Это связано с тем, что через шею проходят кровеносные сосуды, по которым осуществляется доставка к мозгу необходимых питательных веществ и кислорода.

Методы лечения

К лечению гиперлордоза следует подходить комплексно. Назначения делают невропатолог, ортопед, физиотерапевт.

Что предпринимает невропатолог?

Этот специалист назначает лекарственную терапию, если болевые ощущения носят интенсивный характер. В таком случае могут применяться нестероидные противовоспалительные средства (значительно уменьшают болевые проявления, блокируя раздраженные нервные окончания) в сочетании с миорелаксантами (убирают спазмы глубоких мышц).

Ортопед

Главной задачей ортопеда является улучшение подвижности в позвоночном столбе, восстановление его гибкости. Это положительно сказывается на кровоснабжении позвоночника и головного мозга, а также на поставке питательных веществ к межпозвоночным дискам.

Специалисты-ортопеды применяют вытягивающие и сгибающие механизмы. К примеру, вытяжение позвоночника под водой. Этот метод является не только безопасным для здоровья пациента, но и считается одним из самых результативных среди видов консервативного лечения.

Однако процедура должна проводиться строго под наблюдением и руководством опытного специалиста. Вода способствует полному расслаблению, снимает болевые ощущения и напряжение. Необходимо знать, что такое лечение подходит не всем пациентам.

К примеру, если гиперлордоз шейного отдела позвоночника вызван заболеванием Бехтерева, то вытяжение под водой — под запретом.

Именно поэтому, чтобы не усугубить течение заболевания, ортопед должен тщательно ознакомиться со всеми результатами проведенных обследований. Если необходимо, то назначить повторное.

Задачи физиотерапевта

Физиотерапевт, учитывая индивидуальные особенности организма и протекание заболевания, сделает свои назначения. Он может остановиться как на комплексе процедур, так и выбрать какой-то один вид лечения.

Ознакомимся с этими методами.

  • Физиопроцедуры. Назначаются, если у пациента наблюдаются болевые проявления. Физиопроцедуры в этом случае применяются для снятия боли или напряжения в мышцах и назначаются как с применением лекарственных средств, так и без них.
  • Мануальная терапия. Способствует увеличению подвижности позвонков, нормализации процесса кровоснабжения межпозвоночных дисков. Стоит отметить, что процедура проводится исключительно опытным специалистом. Назначается мануальная терапия только тогда, когда подтвержден диагноз и установлена причина развития заболевания. Что касается ограничений, то процедура категорически запрещена при разрушительных изменениях в суставах или костях.
  • Массаж. Эффективный метод лечения шейного гиперлордоза. Процедура способствует устранению тонуса мышц в области шеи и воротниковой зоны, а также укреплению некоторых групп мышц. Массаж — отличное средство для улучшения кровоснабжения позвоночного столба и головного мозга, а это положительно влияет на процесс лечения и на общее состояние пациента.
  • Лечебная физкультура (ЛФК). Речь идет о специально разработанном комплексе упражнений, в котором учтены особенности протекания недуга. Оздоровительные упражнения устраняют напряжение в мышцах, укрепляют их.
  • Гимнастика. Во время выполнения упражнений в шейном отделе позвоночного столба восстанавливается гибкость, снимается мышечное напряжение.

Источник: https://sustavi.guru/giperlordoz-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

6 причин гиперлордоза шейного отдела позвоночника — как лечить?

Симптомы и осложнения его заболеваний разнообразны – от головной боли и онемения конечностей до сильнейшего болевого синдрома и паралича.

Причинами болезней позвоночного столба не всегда являются травмы или внутренние нарушения. Зачастую это неправильная осанка и вызванное ею искривление. Например, шейный гиперлордоз.

Характеристика болезни

От природы позвоночный столб имеет естественные физиологические искривления. Они нужны для равномерного распределения нагрузки и поддержания равновесия тела. В норме небольшие изгибы есть в поясничной и шейной зоне. Им свойственна вогнутость вовнутрь, и называется это «лордоз».

Вместе с естественным грудным и крестцовым кифозом (отклонение кнаружи, то есть от спины) он образует своеобразную пружину. Это обеспечивает баланс во время ходьбы, поднятия тяжестей и других движений. В норме углы лордоза и кифоза составляют 20-30 градусов, крайнее значение – 40°.

Чрезмерное искривление в области шеи – больше 45°– расценивается как гиперлордоз и является отклонением. Называть это болезнью не совсем верно. Это нарушение анатомии, но без своевременного исправления оно неизбежно приводит к физиологическим изменениям и заболеваниям позвоночника.

При увеличении нормального изгиба в шейном отделе усилено трение в межостистых соединениях позвонков. Из-за этого хрящевая и костная ткани изнашиваются, развивается остеоартроз, остеохондроз и связанные с ними осложнения.

Причины и виды

Есть две группы причин гиперлордоза шеи – врожденные и приобретенные. В первом случае это родовая травма или генетическая аномалия. Во втором – различные факторы, оказывающие влияние на позвоночник в течение жизни человека. И главный среди них – это неправильная осанка.

Она развивается при сидячей офисной работе, проведении большого количества времени перед компьютером или за рулем автомобиля. Также нарушению осанки подвержены школьники и студенты. Когда грудной отдел часто и подолгу пребывает в согнутом состоянии, а взгляд при этом направлен перед собой, шейный лордоз неизбежно увеличивается.

При гиперлордозе еще отсутствуют дегенеративные и дистрофические изменения позвонков. Нарушено лишь их пространственно-топографическое расположение. Усиление лордоза формируется из-за чрезмерного напряжения одних мышц и ослабления других (гипертонус и гипотонус). Первые тянут позвонки на себя, что постепенно и приводит к искривлению.

Другие причинные виды приобретенного гиперлордоза в шейном отделе:

  • Травматический. Деформация образуется из-за повреждения позвонков. При любой травме позвоночника для нормализации положения показано ношение ортопедического корсета.
  • Паралитический. Возникает из-за несостоятельности скелетных мышц, основные причины – полиомиелит, детский церебральный паралич (ДЦП).
  • Функциональный. Формируется у подростков, если рост костей опережает развитие мускулатуры. Это повышает нагрузку на позвоночник и приводит к его разбалансировке.
  • Компрессионный. Возникает в пожилом и старческом возрасте по причине внутренних болезней, недостаточного кровоснабжения и питания позвоночника при дегенеративно-дистрофических заболеваниях суставов.
  • Рахитический. Формируется у детей из-за нарушенного обмена кальция и витамина D. Слабость костей и мышц приводит к искривлению шейного отдела, который не может удерживать вес головы.

Гиперлордоз столба позвоночника в шейном его отделе бывает следствием межпозвоночной грыжи, болезни Бехтерева, остеохондроза, опухолевых процессов.

Клинические проявления

Легкий лордоз в шейном отделе позвоночника практически незаметен и вызывает незначительный дискомфорт и чувство напряжения в шее. Средний и выраженный проявляется болевыми ощущениями.

Они часто иррадиируют в плечо и лопатку. Также человека часто беспокоят головные боли, головокружения.

Последние вместе с дезориентацией с пространстве могут возникать внезапно при изменении положения тела из вертикального в горизонтальное и наоборот.

Другие симптомы гиперлордоза шеи:

  • повышенная утомляемость, позже – синдром хронической усталости;
  • чувство напряженности в заднебоковых мышцах шеи и отсутствие тонуса в передних;
  • ограничение в разгибании и сгибании шеи, трудности в наклонах головы к плечам;
  • ухудшение зрения;
  • «мурашки», снижение чувствительности в руках из-за сжатия нервных корешков спинного мозга или межпозвоночных дисков.

При позднем шейном гиперлордозе нарушается мозговое кровообращение, что чревато развитием таких осложнений:

  • дискогенная цервикалгия – боль в шее из-за выпадения дисков;
  • синдром позвоночной артерии по причине сужения ее просвета при смещении поперечных отростков позвонков;
  • цервикобрахиалгия – боль в руке из-за передавливания корешков в плечевом нервном сплетении;
  • дискогенная краниоцефалгия – разлитая головная боль, вызванная сдавлением нервных стволов, которые иннервируют позвоночную артерию.

При гиперлордозе поясницы симптомы распространяются на суставы нижних конечностей, область бедра.

Диагностика

Главными в выявлении гиперлордоза шейного отдела позвоночника являются физикальный осмотр и рентгенография. Снимки делают в обычном, разогнутом и согнутом положении шеи, в двух проекциях – прямой и боковой.

Другие методы диагностики:

  • лабораторные анализы крови и мочи;
  • компьютерная томография – помогает установить патологическую причину искривления (грыжу позвоночника, опухоль и др.);
  • денситометрия – измеряет плотность костной ткани, назначается нечасто, при подозрении на остеопороз.

При гиперлордозе нужно исключить или подтвердить остеохондроз, болезнь Бехтерева, остеоартроз, артрит.

Видео

Гиперлордоз позвоночника

Лечение

Незапущенный гиперлордоз в шейной зоне позвоночника можно вылечить консервативными методами. Это гимнастика, медикаментозные средства, массаж, вытяжение позвоночника. Не обойтись и без врача физиотерапевта.

На поздней стадии деформации искривление переходит в остеохондроз, артроз или другую болезнь, и может понадобиться операция.

Гимнастика

Основой лечебной физкультуры при усилении лордоза являются упражнения на так называемое постуральное перевоспитание:

  • Сгибания шеи, то есть наклоны головы вперед – растягивают задние шейные мышцы и связки. Противопоказаны при наличии в искривленной области межпозвоночной грыжи.
  • Ретропульсия головы – намеренное удержание в положении выпрямленного шейного изгиба.
  • Боковые наклоны головы на растяжение лестничных, кивательной мышц и верхней порции трапециевидной. Запрещены при тяжелом артрозе позвонков.

Также полезны круговые движения головой, сцепление рук в замок за спиной с раскрытием плеч. Гимнастику назначает врач, подбирая комплекс упражнений в соответствии со степенью нарушения. Заниматься нужно плавно и аккуратно, без дискомфорта и болезненности.

Медикаменты

Главные цели медикаментозной терапии при шейном гиперлордозе:

  • Снять боль, для чего прибегают к помощи НПВС в таблетках, мазях уколах (Ибупрофен, Индометацин, Мелоксикам). Если нужно более мощное обезболивание, то используют инъекции глюкокортикоидов (Дексаметазон, Преднизолон).
  • Расслабить напряженные мышцы миорелаксантами (Мидокалм, Баклофен, Тизанидин или Сирдалуд). Применяются курсом по 2-3 недели в виде инъекций или таблеток.

Для профилактики или лечения разрушения хряща доктор может прописать хондропротекторы (Терафлекс, Кондронова, Дона или др.). Если в суставах и мягких тканях вокруг позвонков есть воспаление, то показаны НПВС или ГКС.

Физиотерапия и массаж

При шейном гиперлордозе и остеохондрозе физиотерапия играет важную роль. Тепловые процедуры, применение магнитного поля за счет усиления притока крови к проблемному месту помогают снизить гипертонус мышц, уменьшить неврологические симптомы, в итоге восстановить постуральный баланс. Аналогичное действие оказывает массаж задней поверхности шеи.

Она нормализует подвижность и гибкость суставов, их кровоснабжение. Это сложный комплекс механического воздействия на позвоночник и мышцы, сходный с массажем. Выполняется исключительно специалистом.

Внимание! Мануальная терапия не применяется при разрушении костной ткани или суставных поверхностей позвонков.

Также в устранении шейного гиперлордоза проводится вытяжение позвоночника – под водой или с помощью специального тренажера с жесткой поверхностью и грузами разного веса.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие гиперлордоза шеи, необходимо:

  • Следить за осанкой, особенно обратить внимание на это нужно родителям, поскольку приобретенное искривление в детском возрасте ведет к тяжелым нарушениям биомеханики скелета, в частности, к сколиозу.
  • При сидячей, неподвижной работе устраивать перерыв для разминки каждые 40 минут или хотя бы 1-1,5 часа.
  • Выполнять гимнастику для мышц шеи, плечевого пояса и спины в целом, не допускать малоподвижного образа жизни.
  • Правильно питаться и следить за весом.

(Пока оценок нет)
Загрузка…

Источник: https://SkeletOpora.ru/iskrivleniya/giperlordoz-shejnogo-otdela

Гиперлордоз шейного отдела

Физкультура

Определение

Этимологически слово «гиперлордоз» происходит из греческого языка и обозначает: hyper-(чрезмерный), lordo– (изогнутый), – sis (болезнь, нарушение).

Гиперлордозом называется усиление лордотического изгиба позвоночника. Шейный гиперлордоз может быть заметен со стороны в расслабленном положении стоя и определяется объективно по рентгенографическому снимку. Изгиб с углом выше 25 градусов рассматривается как гиперлордический.

Читайте также:  Обезболивающие свечи при болях в спине, пояснице и суставах

Причины

• Большая часть случаев шейного гиперлордоза является следствием неправильной осанки.

Привычные для многих позы в положении сидя, при которых грудной отдел позвоночника находится в согнутом состоянии (А), непосредственно влияют на направление шейных позвонков. Если в таком положении взгляд направлен вперед, шейный изгиб спонтанно увеличивается (В).

Развитие – прогноз

Если своевременно не принять меры, изгиб шейного отдела с годами будет лишь увеличиваться, усугубляя связанные с ним симптомы.

При гиперлордозе под действием чрезмерного давления увеличивается трение в межостистых соединениях (во время движения). При этом увеличивается износ позвонков и развивается артроз шейного отдела.

Признаки и симптомы

• Боль в задней части шеи, которая может отдавать в область плечевого пояса (верхняя порция трапециевидной мышцы). Также может появиться и головная боль.

• Ослабление и гипертонус мышц.

При нахождении в положении, при котором увеличивается угол шейного изгиба, в течение нескольких часов подряд изо дня в день передние мышцы шеи (длинная мышца шеи и прямые передние мышцы) ослабевают, а заднебоковые мышцы (паравертебральные – 1, мышца, поднимающая лопатку, – 2, кивательная – 3, верхняя порция трапециевидной мышцы – 4, лестничные мышцы – 5 и затылочные мышцы – 1) находятся в напряжении. Данное явление затрудняет принятие правильного положения шеи и головы. Ослабевшие мышцы не оказывают эффективного поддерживающего действия, напряженные мышцы оказывают сопротивление, когда человек пытается выпрямить чрезмерный изгиб.

• При наличии развитого артроза шеи гиперлордоз может способствовать сжиманию дисков или нервных корешков (через уменьшение диаметра соединительных отверстий), что может проявляться следующими симптомами: «мурашки», снижение чувствительности, боль и изменение подвижности верхних конечностей.

Профилактика

• Следить за осанкой, особенно в положении сидя, избегая увеличения грудного кифоза и смещения головы вперед (смотри с. 269 и следующие).

• Выполнять физические упражнения для поддержания мышц в тонусе. Особенно рекомендованы упражнения на постуральное перевоспитание, изложенные на стр. 202–203.

Лечение

Консервативное лечение

• Анальгетики, противовоспалительные препараты и миорелаксанты часто используются при описанных симптомах.

• Применение физиотерапевтических средств способствует устранению неврологических изменений, мышечного гипертонуса и постурального дисбаланса.

• Применение тепла и массаж задней поверхности шеи способствуют расслаблению мышц, снижая болевые ощущения.

• Выполнение упражнений на постуральное перевоспитание.

Хирургическое лечение

• Большинству лиц, имеющих описанные признаки и симптомы, показано хирургическое лечение.

Постуральное перевоспитание

• Упражнения, связанные с ретропульсией головы (А-В, следующая страница), укрепляют передние мышцы шеи, ослабленные в обычном состоянии, и расслабляют задние мышцы.

• Для эффективного растяжения затылочных мышц и задних связок можно выполнить упражнения на сгибание шеи (С). При этом необходимо учитывать, что данные упражнения не рекомендованы лицам, имеющим грыжу межпозвоночного диска шеи. Для них больше подходят упражнения на ретропульсию головы. В целом, при болях и головокружениях рекомендованы только упражнения на ретропульсию головы.

• Для растяжения верхней порции трапециевидной мышцы, мышцы, поднимающей лопатку, лестничных мышц и кивательной мышцы рекомендованы боковые наклоны шеи (D).

Данные упражнения не рекомендуется выполнять при артрозных процессах. При тяжелой форме артроза выполнение данных упражнений может привести к усилению проблем и раздражению нервного корешка. В норме эти упражнения рекомендуется выполнять при отсутствии неврологических симптомов боли и «мурашек».

Создан: 28.02.2001.
© 2001- aupam.ru | При использовании материалов сайта ссылка обязательна.

Источник: https://aupam.ru/pages/fizkult/diag_lech_poz_uria/page_39.htm

Гиперлордоз поясничного, шейного отделов позвоночника: лечение

Под термином «гиперлордоз» подразумевается патологические изменение физиологического лордоза, при котором наблюдается чрезмерное выгибание позвоночника в одном из отделов. Наиболее часто поражается поясничный отдел, намного реже – шейный.

Болезнь наблюдается во всех возрастных группах: у детей чаще всего диагностируется врожденных гиперлордоз, тогда как у взрослых приобретенный (не только из-за травм). В редких случаях можно наблюдать поражение грудного отдела (а если быть точнее – шейно-грудного).

Что такое гиперлордоз?

В норме позвоночный столб человека имеет два физиологических изгиба (искривления) — поясничное и шейное. Природой они созданы не столько из-за эстетических мотивов, сколько из-за функциональных. За счет этих изгибов снижается нагрузка на позвоночник в целом (сродни системе амортизаторов).

Патологические кифозы и лордозы

Шея и поясница (особенно поясница!) принимают на себя огромную нагрузку. Грудной отдел тоже, но он неподвижен (статичен) и поэтому большие нагрузки ему, как правило, не страшны. Но мы описали именно нормальное положение позвоночника, но что же тогда собой представляет патология гиперлордоз?

Гиперлордоз, если говорить совсем просто, это чрезмерное усиление физиологического изгиба. Патология развивается по самым разным причинам, и приводит к разным последствиям, вплоть до «выпадения» позвонков, ущемления внутренних органов и компрессии позвоночных артерий и нервов.
к меню ↑

Какой отдел чаще всего поражает гиперлордоз?

Учитывая то, что на поясничный отдел спины оказывается наибольшая нагрузка, именно в нем чаще всего и усиливается физиологический лордоз. Причем стоит подчеркнуть, что именно в этом отделе чаще всего наблюдаются тяжелые формы гиперлордоза, требующие оперативного лечения.

Результаты лечения гиперлордоза

Шейный отдел позвоночника страдает примерно на 30-35% реже. Это очевидно, учитывая то, что шея держит лишь голову. Но будучи физиологически «хрупкой», ее легко повредить. На фоне даже минимальных повреждений и возникают различные заболевания, включая гиперлордоз.

Весьма редко встречается еще одна форма гиперлордоза – шейно-грудная. Как правило, приобретенные формы такого заболевания наблюдаются очень редко, куда чаще врачи имеют дело с врожденными аномалиями строения позвоночника, приводящими к развитию такого заболевания.
к меню ↑

Гиперлордоз поясничного отдела (видео)

к меню ↑

В чем опасность и какие последствия могут быть?

Главная опасность патологических лордозов – повреждение внутренних органов или компрессия (сдавливание) нервных пучков и сосудов, пролегающих вдоль позвоночного столба. Подобные осложнения встречаются не так часто, но все же имеют место быть.

При чрезмерном изгибе позвоночник может сдавливать внутренние органы, в частности мочевой пузырь и кишечник. Иногда на фоне такого осложнения возникают недержания кала или мочи, которые, впрочем, устраняются просто – лечением основного заболевания.

Но описанные выше осложнения актуальны для поясничной локализации болезни, но чем опасна шейная локализация? Здесь уже возможны перегибы позвоночных артерий, что в некоторых случаях чревато даже инсультом. Компрессия нервных пучков может приводить к неврологическим осложнениям, в частности сильнейшим головным болям и головокружениям.
к меню ↑

Причины развития

Если не брать во внимание врожденные причины развития гиперлордоза (они не до конца изучены), то напрашивается вопрос: а из-за чего при жизни может развиться данное заболевание? Существует шесть основных причин развития гиперлордоза позвоночника.

Временное увеличение лордоза при беременности

А именно:

  1. Актуально только для ребенка — чрезвычайно высокий темп роста тела, когда фактически рост костного аппарата опережает рост мышечно-связочного аппарата.
  2. Различные заболевания опорно-двигательной системы, в частности позвоночника (остеохондроз, спондилолистез, межпозвонковые грыжи).
  3. Быстрый набор массы тела и развитие ожирение II-III степени.
  4. Гиподинамия (хронически малоподвижный образ жизни), мышечная детренированность.
  5. Беременность (как правило, болезнь разрешается сама собой после рождения ребенка).
  6. Чрезмерные физические нагрузки, наиболее часто – постоянный подъем тяжестей (в группе риска профессиональные спортсмены, грузчики, строители).

к меню ↑

Особенности шейного гиперлордоза

Шейный гиперлордоз повсеместно встречается в развитых странах. В какой-то мере болезнь наблюдается у каждого четвертого жителя Европы, главная тому причина – малоподвижный образ жизни современной цивилизации. Чаще всего болезнь регистрируется у офисных работников.

Обычно патология проявляется в виде чрезмерно изогнутой шеи, при этом отмечаются безобидные симптомы в виде умеренных шейных болей и частой головной болью. На поздних стадиях отмечаются куда более серьезные клинические признаки (на это момент болезнь уже запущена) – тяжелые головные боли, головокружения с тошной и даже рвотой, зрительные артефакты.

Травмы служат редкой причиной конкретно данной формы гиперлордоза, куда опаснее хронические дегенеративно-дистрофические патологии, включая остеохондроз. Статистически у 9 из 10 пациентов с гиперлордозом шейного отдела позвоночника обнаруживается также остеохондроз.
к меню ↑

Симптомы, диагностика шейного гиперлордоза

Диагностика шейного патологического лордоза не представляет особых проблем. Первые признаки заболевания – чрезмерное искривление шеи, что заметит не только любой врач, но и вообще людей прохожий.

Боль — один из основных симптомов гиперлордоза

После консультации с врачом проводится визуализирующая диагностика, наиболее часто применяется классическая рентгенография. Конкретно для шейной области ее более чем достаточно, она может предоставить все необходимые данные о болезни.

Симптомы шейного гиперлордоза:

  • низко посаженная голова;
  • покатые и выдвинутые вперед плечи;
  • уплощение грудной клетки;
  • скованность в движениях шеи и верхних конечностей;
  • постоянные спазмы шейной мускулатуры и возникающие на этом фоне умеренные болевые ощущения;
  • головные боли, головокружения, в тяжелых случаях – тошнота и даже рвота на фоне головокружений.

к меню ↑

Особенности поясничного гиперлордоза

Поясничный гиперлордоз представляет наибольшую угрозу по нескольким причинам. Во-первых, он встречается очень часто, причем в отличие от шейного данный гиперлордоз одинаково часто поражает малоподвижных и активных людей.

Во-вторых, он очень быстро прогрессирует. Отсутствие адекватной терапии на протяжении пары лет после постановки диагноза – верный путь к развитию серьезных осложнений, а иногда и необходимости в проведении хирургического исправления.

В-третьих, именно при данной локализации патологического лордоза возможно вовлечение внутренних органов. Особенно часто такое осложнение встречается при врожденных гиперлордозах, и в этом случае болезнь протекает поистине тяжело.

Ортопедический корсет для лечения поясничного гиперлордоза

Также поясничный гиперлордоз создает серьезные социальные проблемы – он весьма заметно «уродует» тело. У больного живот выпячен назад, спина напоминает колесо, а также нарушается походка – больной косолапит и спотыкается на ровном месте.
к меню ↑

Как в случае с шеной локализацией при поясничном гиперлордозе выставить правильный диагноз нетяжело. Специалисту обычно достаточно поверхностного осмотра больного для постановки верного диагноза, но всегда требуется подтверждение субъективных догадок врача.

Подтверждением выступают данные визуализирующей диагностики – рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии. Наиболее предпочтителен второй вариант, который куда более информативен МРТ, и ненамного опаснее из-за излучения чем обычный рентген.

Симптомы поясничного гиперлордоза:

  • выпячивание живота вперед (ситуацию не меняет напряжение пресса или втягивание живота);
  • выпячивание ягодиц;
  • объективное уменьшение роста больного (по сравнению с годами раннее);
  • чрезмерное отведение плечевого пояса назад;
  • неряшливая походка, повышенная утомляемость нижних конечностей, их отеки.

к меню ↑

Методы лечения

Вполне очевидно, что гиперлордоз – это не игрушки. Он не просто нарушает эстетический вид человеческого тела, но и может приводить к тяжелым последствиям. Но как же вылечить его, и можно ли убрать все его последствия (выпячивание живота, уменьшение роста)?

Лечебная гимнастика крайне эффективна при гиперлордозе

Но как именно лечить гиперлордоз позвоночника? Универсальных схем лечения нет, обычно применяется консервативная терапия, включающая следующие лечебные методики:

  1. Лечебно-профилактические лечебные упражнения (ЛФК), курсом в 3-6 месяцев.
  2. Ежедневная самостоятельная гимнастика (зарядка) после пробуждения – достаточно 15 минут.
  3. При умеренном гиперлордозе могут быть показаны тренировки в фитнес-залах и хождение на спортивные секции (футбол, баскетбол, теннис, плавание).
  4. При наличии показаний – прием болеутоляющих и противовоспалительных медикаментозных средств.
  5. Ношение ортопедических корректирующих корсетов и бандажей.
  6. Массаж спины (в том числе с помощью мануальной терапии).
  7. Ограничение или полный запрет на осевую нагрузку позвоночника.

Источник: http://osankino.ru/lordoz/giperlordoz-poyasnichnogo-sheynogo-otdela.html

Ссылка на основную публикацию